Un verano más llega la popularísima carrera y marcha de la bajada con una muy buena participación de atletas de todos los niveles en la misma.En total 1004 entrados en meta corriendo + a parte los marchadores....sin duda alguna un viernes de agosto a las 18:00 para la marcha y a las 19:00 para la carrera con la calorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr que cae y esa participación ha sido un gran éxito para los que la organizan(Aspis donde corre el amigo Raúl y organiza...enhorabuena).....como decía muchímos atletas conocidos de todas partes y clubs.....del mío no hemos fallado lo habituales con Andres padre e hijo,Mario,Clemente,Pepa,gran Moratinos,Mario bailaor,Paquito Esplá joven y fuerte etc....en la salida abarrotadísima muy buenos corredores destacados como Cremades 5º,Gran Micó ganador,Pesquer 4º,Ignacio 2º,Juanma 3º,Chozas medina,Ramón Sanz(ehorabuena por tu ironman Vitoria 10:01:y segundillos,te sales),Riquelme,Dennis,Arenas,Raul,Monforte,hermanos Rico,Baños,Juan de Dios,Moratalla,Barceló,Manolo Rico,Sombrilla,Vitorro,Maite,Doris,Marjolisetc,etc,etc...tod@s hasta el final grandes corredores haciendo cada uno su carrera y objetivo particular compitiendo contra uno mismo y con los demás.
Después de la salida de la marcha, a las siete en punto y después de un minuto de silencio por el recuerdo de una persona se ha dado la salida de la carrera,un inicio de carrera como todos los años a full pero a full...el gran Micó que llegaba justo al toque de la bocina empezó como él suele hacer y en pocos metros la gran flecha de la serpiente multicolor de corredores ya estaba bien definida sobre el asfalto haciendo buenas grupetas de atletas a sus diferentes ritmos.Es una carrera que pica hacia abajo en la que tod@s llevamos los ritmos revolucionados pero son más de 11km largos y también están sus repechos y largas rectas + el gran calor, eso hace que no sea una carrera fácil ,al contrario es durilla ya que todo el mundo se exprime al máximo.En mi carrera particular he disfrutado y sufrido lo mío ya que tengo referencias que son muy corredoras y para estar a su altura o cerca de ellos o corres o corres...como siempre he salido a full y cuando hemos salido de Hondón ya se veía más o menos como se iban a formar las grupetas....de mis referencias primero me ha pasado Denis de Benidorm al que no he podido seguir pero si ver en todo momento,luego me ha alcanzado Monforte pero pronto lo he adelantado y ya me he quedado sólo un poco hasta que ha llegado Arenas que corre mucho junto con Moratalla y he arriesgado siguiendoles su alto ritmo aguantando practicamente hasta meta en la que finalmente hemos entrado con muy buenas posiciones y muy buenas sensaciones.Mi clasf 19ºGenr ,Crono 00:39:17, 1ºCatg....como siempre enhorabuena a tod@s por la carrera y mucha salud para seguir así de bien.
CLASIFICACIONES:http://www.chiplevante.net/2014BAJADAHONDON/general.asp
viernes, 22 de agosto de 2014
miércoles, 20 de agosto de 2014
XIII MARATÓN RÍO BOEDO 17/8/2014 BÁSCONES DE OJEDA-42ºEDICIÓN MEDIA MARATÓN BÁSCONES DE OJEDA LA 2º MÁS ANTIGUA DE ESPAÑA 16/08/2014--XXII CROSS DEL AMANECER Y TRAVESÍA 2KM 2014 EL CAMPELLO
Este puente festivo ha sido rugnero total desde Alicante hasta la otra punta del mapa,el viernes 15 festivo nacional como todos los años no ha faltado el popular cross del amanecer organizado cada vez mejor si cabe por el Grupo Brotons con la carrera durita por la arena de la playa muchavista...se corre íntegra por la arena dura mojada y una pequeña parte por la seca ,una prueba en la que hubo gran participación de muchos corredores conocidos y de todas las categorías.Como siempre tod@s muy buenos por delante,por medio y por detrás,todo el mundo triunfando en su carrera y objetivo particular.Se disputaron el podium absoluto gran Casas,gran Mateo Pesquer y gran Ricardo Cremades....tres galgos que lo dieron todo en el cross ganando finalmente Mateo,Ricardo y Casas......les seguíamos no muy lejos el resto de la 2ª tropa gran Agustín,Fidel,Castalla,Andres,Barceló,etc,etc.....que llegamos con muy buenas sensaciones finales....mi tiempo final fueron 25 mint,6ºGeneral,1ºCategoría compartiendo podium con buenos corredores y compañeros.
Terminada la prueba del cross empezaba a las 10:00 la travesía de 2000m a la que me líó Julia del Trinet con sus compañer@s y al final me asigné un dorsal a 5 mint de la salida sin bañador ni gafas y que sin pensarmelo dos veces me tiré al agua a disfrutar un ratito nadando....la verdad me alegro de ello porque el agua me dá mucho respeto pero cuando descubres nadar un poco bien y sin ansias se disfruta mucho como corriendo pero en el agua,voy lento pero seguro de terminar la prueba con muy buenas sensaciones junto con tod@s...la anecdota fué que llegando al final de la natación me acordé que la entrega de trofeos del cross empezaba a las 10:30,así que cuando salí del agua me fuí disparado corriendo descalzo hasta lo alto del colegio Salesianos y casualidad justo me estaban llamando a podium ,así que subí mojado,con el gorro,etc y parece que gané la travesía.......nada de eso 1ºCateg y 6º general cross y en la travesía el 45 que no cunda el pánico(Rober un saludooo) que ya me ha escrito un montón de gente diciéndome que cómo he mejorado tanto en la natación....ya quisiera yo...como siempre enhorabuena a tod@s por las pruebas hechas,los podiums merecidos y la buena mañana que pasamos.
Que fríooooooo que hacíaaaaa.......
Al día siguiente el sabado 16 partía por la mañana bien temprano con dos compañeros corredores ultrafondistas de Murcia Manolo Rico y Pepe en dirección a Báscones de Ojeda para participar en la Media Maratón el sabado por la tarde a las 18:00 y al día siguiente domingo 17 en el Maratón del Río Boedo en la misma población.......vamos fué un reto personal que no podía dejar escapar ya que quise una vez correr una media maratón a tope y un maratón al día siguiente con el reto de 1º terminar las dos cosas y 2º si se podía intentar terminar el maratón en la 3 horas.....como decía eso sólo se podía hacer en Benidorm cuando había media maratón sabado y al día siguiente maratón....en su día no pude hacerlo y finalmente lo quitaron,así que hablando con los compañeros en una reunión Fausto la lió.....(este fin de semana que me voy a Santander de vacas voy a correr en este maratón....)claro está lo que pasa siempre ya preguntas esto me suena ahí ha ido el Sombrilla(bueno dónde no habrá ido a correr)...dónde para esto,cómo es,etc,etc....lo típico entonces Manolo Rico dice Kiko si vas tú yo también....jajaj.....y cuando me enteré que se corría el sabado la 2º media maratón más antigua de España y el maratón al día siguiente ya no me lo pensé dos veces y me propuse de nuevo el reto de ir a correr una media por la tarde y un maratón por la mañana para intentar en el mismo terminarlo bien y si se pudiese en 3 o sub3.Dicho esto había que salir muy temprano ya que nos esperaban 9 horas conduciendo....el coche lo llevé yo finalmente así que no veas......qué cansa más hacer eso o estar corriendo un 24 horas,sinceramente prefiero lo 2º.....vaya paliza de conducir,cuando llegamos que sales del coche no te tienes en pié......en fin la llegada sobre las 16:30 de la tarde a Báscones un precioso pueblo que no tendría más de 50 casas y un bonito Río Boedo que lo atravesaba con una aguas limpias y llenas de vida a su vera.....los corredores que querían dormir en tiendas de campaña pudieron hacerlo ya que habilitaron una zona verde al lado del río preciosa...hacía un fresco o más bien fríoooo que te cagas.....estábamos a unos 1000m aproxd.......enseguida localizamos al organizador absoluto de la prueba junto con su familia y la fundación que presiden...una gran persona llamada Gabriel con un corazón y una ilusión que le pone a todo sin pega alguna,ni problema que se le resista para hacer de la vida en general que sea feliz y punto.....es médico naturista,podólogo,hace pastas artesanas,músico,corta el pelo,etc,etc,etc......todo y más que os podáis imaginar......claro está hay que ver como organizan esta media maratón que es la 2ª más antigua de España(edición 42º)y el XIII Maratón ,mejor imposible con 0 euros practicamente todo lo que montan,aunque también por eso tampoco pueden pasarse con la participación de corredores en las pruebas corriendo menos de 100 personas por prueba que el mismo Gabriel limita en función de sus posibilidades de poder atender todo lo que conlleva bien.....mejor poco y bien hecho que no mucho y mal.....y realmente así fué todo muy bien organizado y con una atención para tod@s fuera de lo normal.
Bueno voy a la carrera de la media maratón del sabado a las 18:00,como decía cansado de conducir pero con ilusión de participar....bajo el peculiar arco de salida y después de las carreras infantiles salimos a ver que nos deparaba esta media.....los primeros km muy agorrotado del viaje y del cross del viernes,pero conforme avanzábamos pues mejores sensaciones.....había mucha gente veterana y pocos jóvenes pero como siempre por pocos que corran siempre en todas la carreras con más nivel o no por delante marcan buenos ritmos corredores que van para competir dentro de sus posibilidades como bien hacemos tod@s competimos contra tod@s y contra nuestras categorías sí o sí,nada de decir no yo vengo a rodar.....a rodar una porra......bueno a lo que contaba enseguida en el primer km ya se vió que el quería darle de caliente tenía por delante a tres que fueron los que ganaron por debajo de 1:15 en una media dura de correr con viento ,largas rectas de esas que no quieres ver y más si son repetidas y cómo no lo que baja subeeeeee......un recorrido practicamente por las afueras del pueblo pasando una vuelta por el mismo donde encontrabas los ánimos de los familiares y vecinos que nos animaban mucho para luego de nuevo correr por la carretera y por los caminos del perímetro del Río Boedo......a mí me encantó no me aburre correr sin público y más por los campos,eso sí durilla de pelar.....mis sensaciones finales fueron muy buenas al final llegué 4ºGen y 1º Categ 1:22 no había sangre para más y ya empezaba a pensar en la que me esperaba al día siguiente con el maratón y sus dos vueltas y media....nos hicieron entrega de los trofeos y obsequios a tod@s,vamos allí no se quedaba nadie fuera de lugar por su participación en la prueba de medio fondo.....destacar que nos obsequiaban a parte del trofeo y prenda con una caja de pastas artesanas que fabrican en la población que están buenísimas no,lo siguiente.
Acabado todo el tinglado y con el fríooooooo que pelaba nos retiramos pronto al Hostal Gabriel para poder cenar y dormir cuanto antes ya que al día siguiente venía lo más duro con el maratón......ya sabemos tod@s lo que es correr un maratón y no hace falta decir que a la prueba reina del atletismo hay que tenerle su respeto porque es dura en todos los aspectos,esos 42195km desde el 1º al último son un sin fin de sensaciones que pasamos disfrutando y sufriendo hasta el último mint y metro que sólo puede contar y sentir el que se enfrente alguna vez a ello y sabiendo de 1ªmano lo que se siente cuando llegas al final del mismo.Dá igual que hayas corrido 20 o 100,la veteranía como se dice es un grado en todo,pero cada vez que te enfrentas a un maratón no sabe Dios lo que te pueda deparar hasta el final.
Bueno de nuevo bajo del mismo arco del día anterior pero cambiando el nombre de media por maratón allí estábamos los que éramos a 5º con un frío que pelaba pero con mucha ilusión y un gran día que se presentaba fresquito para correr,sin viento,despejado y un sol que a poco que te tocaba era un placer.A las 8:00 era la salida que al sonido de una bubucela que llevaban un grupo de jóvenes que venían de hacer su particular maratón de fiesta nocturna del pueblo de al lado con buen humor y buen rollo nos dieron el disparo de salida.Los primeros 5km los que íbamos en cabeza estuvimos agrupaditos sin prisa alguna y nadie que se lanzara a tope,era un maratón que se iba a ganar no por debajo de 2:45 así que por allí andaba como más favorito el Manso del Bikila y el resto eramos unos 10 corredores en la grupeta que algunos teníamos marcas entre 2:43 y las sub3.......dicho esto a partir del km5 se descolgaron el coleta y el manso aumentando el ritmo por debajo de 4 y detrás de ellos nos que quedamos dos más ,yo y Raúl de Santander un chaval de 22 años solamente que viene del ciclismo y se enfrentaba por primera vez al maratón......pronto alcanzamos a los dos delante y nos quedamos 3º y 4ºRaul muy juntos....al que yo no paraba de decirle que se fuera sólo que yo había corrido la media el día anterior y más tarde o temprano la pagaría ya que íbamos a 4:10 de media y me costaba mantener,pero el buen chaval erre que erre que no se iba de detrás de mí y que yo lo llevaría hasta meta,pues nada así fué sin conocernos de nada nos contagiamos del buen rollo y compañerismo y tiramos para adelante a ver que pasaría con nosotros uno por ser su primer maratón y yo por mi reto personal.....los km pasaban rápidos y no llegaba el paso de la media maratón....cuando se me ocurrió mirar el reloj maracaba 1:44 y pensé madre mía que mal,le pregunto a Raul que corría detrás de mí superpegado parecía que iba a rueda pero sin molestar y le dije..y la media?.....y me contesta Kiko si la hemos pasado hace un rato en 1:24...menos mal porque pensaba si vamos rapidito y todavía andamos por aquí,así que alegría para el cuerpo porque ya íbamos camino del km30 y ya habíamos cogido al 2º que era el manso que no iba muy bien de sensaciones,habrimos un hueco importatnte quedándonos 2º y 3º hasta practicamente los dos km finales que picando por las largas rectas hacia arriba por los caminos de tierra ya pesaban mucho en las piernas cansadas.....el coleta ganador ya había llegado a meta con bastante diferencia
poco quedaba cuando me giro y veo al manso de Bikila que venía desbocado como si acabase de empezar el maratón....salió de entre los árboles de la nada y enseguida le dije a Raúl,mira quien viene por ahí a full,vamos 2º y 3º yo no puedo más y nos va a coger a falta de nada, así que arrea con lo que puedas y por lo menos pelea por la 2ª o 3ªplaza sub 3 en tu primer maratón con 22 años es un grandísimo triunfo,....al chaval le sabía mal porque practicamente le había hecho todo el maratón y quería entrar conmigo....pero me hizo casó le metió un par salió,corrió pero el manso lo pilló también terminando este apasionante maratón finalmente con el coleta 1º,el gran Manso2º,el joven Raul de Santander 3º y yo 4º Genr y 1ºCat con las 3horas que me supieron a gloria después del cross,la travesía,el palizón del viaje,y la media maratón,así que reto pendiente que tenía cumplido y feliz de habermelo pasado una vez más de categoría con la gran compañía de grandes corredores,compañeros y personas que nos conocemos y no paramos de conocernos en las pruebas a las que vamos.El compañero ultrafondista del correbirras Pepe de Murcia acumuló sus km y corrió muy bien las dos pruebas,así como Fausto que bajó de Santander con Ana y corrió el maratón con la Ñ,y el veterano ultrafondista Manolo Rico que hizo con buena cabeza todo lo que pudo y le mandó el cuerpo arreglo las sensaciones que lleva con su reciente operación,pero feliz con lo que se propone empiece como empiece y termine como termine.
Pepe y Manolo......no se cansannnnnnnn
Llegados tod@ a meta se hace entrega de premios y para finalizar montan una comida espectacular en una arbolada al lado del Río Boedo para tod@s los corredores y asistentes increiblemente superbien montada......todo el mundo bien sentado a la sombra,y servidos como si se tratase de un restaurante y más de 300 comensales por unas grandes paellas de verduras,tortillas de patatas,bebida,melón y para terminar unas exquisitas hierbas con orujo y las pastas artesanas que fabrican allí + un ambiente festivo que nos hicieron reponer del esfuerzo hecho de categoría....desde luego ENHORABUENA Y HONORES a esa población de Báscones de Ojeda y sus habitantes por la acogida que tienen con nosotr@s y ENHORABUENA Y FELICIDADES también para tod@s los que participamos,nos conocimos y disfrutamos como una gran familia de estos dos días con nuestro rollo rugnero que tantas alegrías y buenas sensaciones nos aporta para seguir adelante disfrutando con mucha cabeza y salud.
El MANSO,EL COLETA Y SANTANDER(Raul) TRES CAMPEONES....
Aquí mesa con la que compartí esa buena comida en la arbolada con unos atletas y personas de categoría en todos los aspectos........disfrutamos del evento 100%con buen rollo,gracias a esta población y Gabriel con su familia y fudación.........os deseo lo mejor y mucha salud,sois muy GRANDES,MÁQUINAS,ETC,ETC.....NO....como se dice ahora LO SIGUIENTE....
lunes, 11 de agosto de 2014
XXX SUBIDA AL PICO VELETA SIERRA NEVADA GRANADA 2014
De nuevo una edición más me veo enfrentándome al Pico
Veleta,ya van 7 ediciones en las que he
participado con esta ,que celebra su XXX aniversario y a cual de ellas he
sufrido y disfrutado más…..desde luego es sin duda alguna la 2ªcarrera más alta
de Europa con ese desnivel que nos metemos en 50km de +3000m….la primera parte
suave y a partir de Puente Genil para arribaaaaaa con dos falsos llanos hasta
coronar ese gran pico de Sierra Nevada.
De la carrera como siempre contar que es muy dura más que nada por la altitud que alcanza y no tanto por los km ya que a partir de la barrera km 39 las cosas se complican un poco por lo menos para mí,primero porque ya llevas subiendo más de tres horas y ya estas a 2750 metros de altitud,el cansancio y la falta de oxigeno te empiezan a pasar factura..... los 11km finales en los que parece que lleves una borrachera increíble,sin duda alguna para mí son los más duros ya que siempre voy con el objetivo de bajar de 5 horas y nunca lo he conseguido……esta edición lo he tenido muy cerca pensando que haría 4:57……pero no hubo manera un km que anduve y troté pedo perdido me hizo perder bastante tiempo….al final conseguí hacer 5:07 que fue muy gratificante ya que bajé 23 mint con respecto al la edición del 2013 y lo mejor muy buenas sensaciones finales dentro de lo normal……así que no me queda más remedio si hay salud e ilusión de volver al 2015 para volver a pelear ese gran Pico Veleta.
De la carrera como siempre contar que es muy dura más que nada por la altitud que alcanza y no tanto por los km ya que a partir de la barrera km 39 las cosas se complican un poco por lo menos para mí,primero porque ya llevas subiendo más de tres horas y ya estas a 2750 metros de altitud,el cansancio y la falta de oxigeno te empiezan a pasar factura..... los 11km finales en los que parece que lleves una borrachera increíble,sin duda alguna para mí son los más duros ya que siempre voy con el objetivo de bajar de 5 horas y nunca lo he conseguido……esta edición lo he tenido muy cerca pensando que haría 4:57……pero no hubo manera un km que anduve y troté pedo perdido me hizo perder bastante tiempo….al final conseguí hacer 5:07 que fue muy gratificante ya que bajé 23 mint con respecto al la edición del 2013 y lo mejor muy buenas sensaciones finales dentro de lo normal……así que no me queda más remedio si hay salud e ilusión de volver al 2015 para volver a pelear ese gran Pico Veleta.
Quiero darle la enhorabuena a tod@s los que fueron,este año
ha habido lleno completo con gran participación con más de 550 atletas de
ultrafondo conocidos de muchos clubs de toda España en los que se encontraban
muchos alicantinos como los machacas,los zumbaos,los Skyrunners,etc..etc..y mi
club de atletismo Apol*Ana Pies Cómodos Running Team que no falla ninguna
edición con la expedición de la sección del Pan Tostado que una vez más han
coronado el pico muy bien.Darle las gracias a Natalia ,Javi de los machacas de
Elche por esos ánimos que son un gran plús,así como a Roberto y Ana él gran
atleta de todas las distancias y presidente fundador del Apol*Ana que sin duda alguna nos
ayudan a tod@s a tirar para arriba con más energía…..felicidades también a los
que corrieron la subida al santuario de Novelda,a Miguel Polo por su Ironman de
Zurich 10:00:47 que grande el tío,a Sergio e Iván por su 4ºy5º puesto en el
ultra del Vall d´Arán y a mi club de triatlón de la Vila por la organización de
la 1ª Travesía individual y por relevos a nado que ha sido un éxito …..por
último darle muchos ánimos y pronta reuperación a Alberto Sombrilla gran corredor conocido por tod@s
nosotros , a Lillo de San Vicente y Abraham Pastor …..mucha salud como siempre
a tod@s para poder seguir disfrutando y poder contarlo.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)