sábado, 26 de septiembre de 2020

4° MARATÓN ALICANTE-RELLEU (26/9/20)

 


Se acaba septiembre y con él el cuarto maratón se subida a Relleu,que por cierto ahora mismo serían sus fiestas patronales mayores ,pero este año como ya sabemos no se celebrarán como tantos eventos de toda clase que tendremos que esperar a ver que nos depara esta maldita pandemia y cuándo terminará la pesadilla.


Dicho esto mi maratón reto particular es repetitivo,pero cada uno diferente con esos 42,195 km hacia arriba,parece fácil pero no lo es ya que cada semana tienes que estar listo para ello.Tienes que afrontar el poder correrlo con buenas sensaciones,motivación y sobre todo te tiene que gustar este deporte de correr.Como en cualquier entreno o competición  que tengamos a veces hay más ganas o menos según nuestro estado de ánimo.El trabajo,la familia,algún dolor que otro ,más el del covid  son a veces pequeños baches que según te han ido pues te dejan más o menos despejado mentalmemte para disfrutar y sufrir lo que te toque hacer.

Lo que tengo claro la que manda es la cabeza y para mí el primer pensamiento es el que vale,si lo piensas dos veces o más te quedas ya con las excusas para hacer un el entreno,carrera competición o hazaña que te hayas propuesto.

Siempre tenemos una excusa por si sale regular ,bien o mal lo que nos hayamos propuesto ,eso sí hay que procurar terminar a no ser fuerza mayor,cuando no terminas tu competición particular es que te has encontrado con el famoso muro del maratón por ejemplo cuando es esa disciplina,pero en todas las competiciones y entrenos hay muro para encontrartelo y poder superarlo.

En las carreras en la salida lo típico que nos decimos el 99% de los corredores,"que pasa tío,qué cómo estás,todo bien".....y casi todos el 99% contesta,"bien PERO,vaya noche no he pegado ojo,el niñ@,la cena me sentó mal,vaya semana de trabajo,tengo un dolorcito que ya veremos,no he entrenado nada,etc,etc😅....al final eso es caguitis anunciada para cuando terminamos la faena volvernos a ver para decirnos,"joder tío para lo mal que estabas,vaya carrerón te has pegado o efectivamente te ha ido regular o mal".....al final la cabeza es la que nos dirije y sin forzar el quiere conseguir algo puede,sí o sí sin excusas.

En mi hazaña particular y según lo contado anteriormente pues igualmente cada semana y maratón pasan por mi cabeza de una forma diferente para poder correrlo sobre todo con muchas ganas y motivación particular,la distancia del maratón es puñetera,me cuesta menos en mi cabeza hacer 50km que los jodidos 42,195km,le tengo manía psicológica.

Mi intención es hacerlos todos por debajo de 5h,no quiero empezar a picarme con los tiempos y depender del garmin,nunca me he puesto uno cuando corría,me molestaba,mi ritmo siempre lo llevaba alguien  por el lado,por detrás o delante de mí y así corría más feliz.Como son repetitivos pues intentaré según esté el carro disfrutarlos o sufrirlos para empezarlos,lo que depare durante el recorrido eso no se sabe.




Al lio, de nuevo he salido bien temprano corriendo desde mi casa al Ayunt.de Alicante foto y de vuelta ya hasta Relleu sin parar más que para la foto de Aguas de Busot y algún pís que otro.




De avituallamiento lo de siempre mis tres botellitas de 33cl de agua (me ha sobrado una esta vez) y el higo que pillo en la


higuera de Lola sobre el km 34.No ha hecho tanta calor este sábado,se notaba más fresquito conforme subía.



Intentando no abusar del ritmo para no sufrir sobre todo el final de cara a los últimos km, la subida es constante y muchos tramos muy pronunciada.Esas cuestas a veces las comparto con los ciclistas que suben a entrenar y cada uno a su ritmo pues las vas superando,cuando veo alguno que lleva un ritmo que le cuesta intento ponerme a rueda 😅,no es plato de buen gusto para un ciclista pero no pasa nada,se cambia de piñón y a sufrir,así de paso hago series en cuesta.Las motos igual de mal dueños y amos de la carretera,parece un rally ,van muy fuertes y es un incordio vayas por la izq o por la derecha son un peligro para las ciclistas,para mí y en general.

He terminado con buenas sensaciones ,mi familia una vez más me esperaba para desayunar y una pena que las Fiestas Patronales se hayan quedado en silencio,sin pasacalles y sin diversión que tan bien viene una vez al año para olvidarse unos dias de todo y disfrutar con la familia y los amigos miestras se pueda.




Lo mismo de siempre os deseo lo mejor SALUD......au

sábado, 19 de septiembre de 2020

3° MARATÓN ALICANTE-RELLEU (19/9/20)

 


De nuevo para arriba a por el tercer maratón hacia mi querido pueblo,esta vez he salido desde la Clínica Vistahermosa en dirección al Ayuntamiento de Alicante y de ahí vuelta al lío hasta el pueblo para así poder hacer la distancia correcta del maratón terminando en el Ayuntamiento de pueblo,mucho mejor,sabes cuando llegas que ya has terminado,de la otra forma hay que hacer 6km más y son muy pesados después de tanta subida.


En este he querido ir un poco rapidito a pesar que he estado liado con setos  y
palmeras esta semana y eso agota,pero no hay que hacerlo porque no hay prisa entre comillas y con hacerlo por bajo de 5 está más que bien para llegar con buenas sensaciones , no sufrir y disfrutarlo.



El primer tramo de Alicante a Campello es el que menos me gusta por el tráfico,aunque a esas horas(5am) no hay tanto,el ruido,el aire se nota más pesado,la humedad pegajosa,vamos no quiero exagerarlo porque es temprano y entre comillas pues se respira mejor,pero cuando acabas el tramo de unos 16km aprox y te metes ya en la carretera comarcal en dirección hacia Aguas de Busot,de repente dá gusto silencio sepulcral y conforme vas subiendo más aún,sólo oyes tus pisadas,el aire fresquito,la temperatura ya no es tan húmeda y dá gusto la paz que se siente.

De tanto en tanto sube o baja algún coche...sobre las 7 ya empiezas a oir el ruido de las ruedas de algún/os ciclistas y triatletas tempraneros que ya empiezan su entreno y nos vamos dando ánimos.



Cuando llego a Aguas ya sólo quedan 16km para completar el maratón y empieza el tramo hasta la casa de ladrillos de 6 km  con esa subida continuada y esas curvas paelleras.A partir de ahí dá gusto el olor que hace el campo el té de roca,los algarrobos,el hinojo,etc.... como anécdota diferencia del tramo de la avd de Denia que sube hacia el Alcampo que hace una olor a Marihuana impresionante ,de verdad,yo creo que allí hay una plantación escondida en algún local. 

Ya con el día más levantado sobre las 8 empiezan a subir las motos,todas las que quieras y más,a full como si fuese una competición y ya se termina la tranquilidad,tienes que ir sorteando la carretera de lado a lado porque dá miedo encontrartelos por detrás,de verdad no sé cómo no embisten a los ciclistas y hablando de ellos a poco de llegar a lo alto de la casa de los ladrillos por detrás ya subían Manu del Apol-ana y Manolo de A to trapo dándole al pedal haciendo su entreno particular.

Sobre el km 33 una alegría muy grande encontrarme  con algunos compañeros del Club de Triatlón la Vila(Gran Cervera traid...un pro del pedal y el nado,el Gran Wili fino junto con su hermano y Algeps II ) al que tuve la suerte de pertenecer (volveré)y en el cual aprendí junto a ellos a darle al pedal y a nadarflotar.Son únicos porque en la Vila(Villajoiosa) tienen un caracter muy alegre y eso mezclado con deporte es lo más.


Unos minutos de saludos y 10km para acabar,el avituallamieto el mismo tres botellitas de agua de 33cl y un higo de la higuera de Lola la del Aljub.

Quinto de la infancia J.V(Peralta) encargado limpieza del Ayuntamiento.

Cuando llego al final,en el pueblo tengo la,suerte que me espera mi familia que suben para bajarme,desayunamos allí,visita a mis hermanos,te encuentras con amigos de la infancia,vamos un placer para terminar la dura subida.

Con la familia y mi quinto Juanjo  Pérez  actual Concejal de deportes el cual está haciendo una gran labor para promover el mismo,teniendo en Relleu actualmente un gran equipo de Pelota Valenciana y Campeones.Se hacen también rutas senderistas,padel.....
En año pasado se quedó pendiente la organización de la I carrera por Montaña de Relleu y cuando se aclare este problema del covid y volvamos a la normalidad os la anunciaremos para que vengáis a correrla,competirla y disfrutarla a cada un@ con su rollo particular.

Mi hermana y mi sobrina....
Tienda Tradicional K MARUJA que regentan mi cuñado y mi hermana,de categoría donde las haya.


Pues eso uno más a la saca,ya sólo quedan 48.Como siempre os deseo lo mejor SALUD...au




sábado, 12 de septiembre de 2020

2 ° MARATÓN ALICANTE-RELLEU(12/9/20)

 


Bueno ya quedan sólo 50 😅,de momento el segundo ya está terminado.Bien temprano con el fresco y a un ritmo muy tranquilo entre 6 y 7 he empezado de nuevo a subir hacia mi querido pueblo .Desde luego ese debe ser el ritmo y no pasarme ni un pelo por lo menos hasta pasado Campello que ya viene todo subida hasta Relleu pasando por Aguas.Como decía empezar este reto sin entrenamientos después de más de 4 años parado sin correr practicamente nada o alguna vez que se me ha ocurrido 10km y pico de largo en largo a meterte un maratón cuesta arriba pues hay que hacerlo con el ritmo muy medido,si no cuando llegas a Aguas de Busot (21km),ya el cuerpo lo nota.También llevo una mochila de 12Kg que he adquirido durante esta estapa de parón y pesaaaa muchoooo,pero se puede llevar buff.


Si salgo desde el Ayuntamiento de Alicante Km 0 msnm que es el punto de partida,cuando llego o mejor dicho paso por el Ayuntamiento de Relleu que está en la misma entrada todavía me faltarían un 2,5 km aproximadamente para terminar y completar la distancia del maratón 42195km,así que me paso de largo un poco y de vuelta hasta la puerta del Ayunt de Relleu punto final.



Ayer no quise bajar al Ayuntamiento de Alicante para empezar y  lo hice desde donde vivo a la altura de la clínica Vistahermosa y del colegio Jesuitas claro cuando llegué a Relleu que ya en la misma entrada está el Ayuntamiento y que ya tu cabeza dice final y ves que te faltan todavía 6km aprox,esos si que cuestan más que los casi 37km que ya llevas subidos,así que tres pasados y tres de vuelta faena hecha,al final 42,890 km.

Avituallamiento sólo llevo medio litro de agua,un poco justo y como en Relleu los higos son más tardíos ahora hay,así que cuando paso por la higuera de Lola allá por el km 34 me zampo uno y combustible natural para los últimos km.



El recorrido siempre lo mismo yo lo veo como si fuesen cuatro etapas que vas calzándote poco a poco.La primera de Alicante hasta pasado Campello más llana,la segunda desde las cocheras del tram al lado de la ya no autopista hasta Aguas de Busot todo subidas,la tercera desde Aguas hasta la casa de los espíritus donde ya los ciclistas empiezan a aparecer ,es una ruta  muy transitada por ellos hasta Relleu y ese tramo es más alegre ya que nos vamos dando ánimos unos a otros con esas duras cuestas,la cuarta y última etapa unos 13km aprx hasta Relleu es ya un rompepiernas, un baja sube constante,pero como decía con la compañía de los ciclistas son más llevaderos.


Sólo me voy a quejar de los motoristas es increible la cantidad de motos que suben hasta Relleu para hacer la ruta y almorzar allí.....me quejo de la velocidad a la que lo hacen y cómo cogen las curvas poniendo en peligro a los ciclistas y a ellos mismos yo tengo que cambiar de carril contínuamente ,la verdad es que se pasan mucho.Cuando llego al pueblo y paso corriendo que ellos están almorzando al lado de la carretera oigo que dicen ,joder el tío este corriendo todavía y a mi me dá ganas de decirles ,hasta que me atropelléis vosotros,de verdad no exagero si se pone la guardia civil en cualquier punto,caen todos no hay ni uno que cumpla en cuanto a velocidad,el pueblo abarrotado de motos no cabe ni un alma en los 4 bares de la entrada ,parece una concentración de motos y me parece muy bien que lo hagan pero que se acuerden que por el mismo sitio suben muchísimas bicis de ruta,triatlón y yo corriendo😅.En fin buen rollo para tod@s y salud que haya para disfrutarlo,como siempre os deseo lo mejor...au.




Avituallamiento final con mi mi mujer,mi cuñada y mi hijo mayor Pablo 🥰

domingo, 6 de septiembre de 2020

CORRIENDO VOY CORRIENDO VUELVO.LA DOBLE "AA 42,195KM"(RETO MARATÓN ALICANTE-RELLEU 52 MARATONES)



 Bueno ya han pasado más de 4 años sin correr como lo solía hacer,disfrutando de todas las carreras de ruta,montaña ,triatlón o cualquier reto que se ha presentado hacer con ilusión junto a grandes compañeros de clubs como el Apola-na y Triatlón la Vila a los cuales pertenecí,así como corredores independientes  a cual de ellos mejor persona y atleta a cualquier nivel que para mí es el mismo para todos,vayas delante,en medio o detrás......si terminas eres GRANDE como solemos decirnos.Todavía me preguntan si es que estoy lesionado,para nada ,he sido un corredor que para lo que hacía he tenido muy buena suerte y practicamente no he sufrido las temidas lesiones que a veces te hacen sufrir el parar y recuperarse bien para seguir disfrutando de este deporte.

Os he estado siguiendo a la mayoría que os conozco en vuestras hazañas y quitando de esta última estapa por lo del covid que sí ha sido desastrosa en general para todo ,veo que seguís de una forma u otra dando lo mejor en vuestras competiciones ,retos y entrenos.De veros y leeros envidia sana porque sé bien lo que es y me alegro mucho por ello.

De mis razones porqué lo dejé tan radical,simplemente porque se me acabaron los objetivos entre comillas,cada un@ tiene una forma de disfrutar de este deporte.De una forma u otra siempre estás compitiendo para tí mismo a nivel de entreno o competiciones.Siempre queremos estar igual o mejorar cada un@ a su nivel y es muy importante tener objetivos e ilusión para disfrutar sólo o con tod@s,hay que tener una motivación  a parte de lo saludable que es en sí hacer cualquier deporte.Alguna vez que otra he sentido las ganas de empezar,pero no lograba seguir y lo dejaba de nuevo.

Como nunca es tarde para empezar de nuevo sin excusas de edad,o si hemos engordado o si hay poco tiempo para ello,he decidido empezar de nuevo con un reto que me dejé pendiente en mi cabeza cuando corría.El reto no es otro que hacer un maratón todos los fines de semana durante un año subiendo de Alicante a mi pueblo Relleu,ya que coincide la distancia y es practicamente todo hacia arriba desde el nivel Km 0  situado en el primer escalón del Ayuntamiento de Alicante hasta el Ayuntamiento de Relleu a 600msnm.

El reto lo empecé ayer sábado 5/9/20 ,tardé 4 h 38mt y me picó ya que es mucha distancia para tanto tiempo parado,apenas salí las dos semanas anteriores y corrí 10 ,7 km.Esto como siempre si lo piensas dos veces no lo haces,pero si hay ilusión,motivación......en la cabeza hay un rinconcito que es el que manda ,se pone en marcha y hasta el final.Desde luego hace mucho el haber corrido muchos maratones, ultrafondos,trails,ultras,ironman y carreras de todo tipo ,ese recuerdo no te lo quita nadie y sabes lo que es disfrutar y sufrir...en la cabeza está,es verdad que se pierde todo a nivel físico que también es muy importate porque el cuerpo no vá ni cara al aire y te cuesta todo el triple.....pero la mente hace mucho y tiras para adelante sí o sí.

Siempre he utilizado mi blog y mi facebook sólo para compartir mis experiencias con tod@s los que practicáis este deporte,es una forma de animarnos unos y otros para seguir logrando nuestros objetivos,nadie es mejor que nadie,cada un@ tiene su reto particular para compartir con los compañeros ,amigos y la familia.Todos number one, cracks y grandes mientras haya salud.

Espero poder conseguirlo y el que quiera tirada larga por supuesto está invitado.

Nota:Hace unos años hicimos un reto que lo llamamos "LA TRIPLE AAA" un entreno de ultrafondo que vá desde el km 0 de Alicante hasta la entrada de la base de la  Aitana a 1052 msnm junto con el Sombrilla artífice ultrafonfista donde los haya y otros compañeros.


En 4 ocasiones hemos corrido la Triple AAA,esta idea me vino porque año tras año iba a correr La Subida al Pico Veleta en Granada una carrera muy dura de 50km desde el centro de Granada y terminando a 2780 m de altitud....de ahí poder hacer lo mismo desde Alicante hasta la Aitana sin parar de subir hasta las bolas a 1500 msnm,desde luego un ultrafondo muy chulo como futura carrera..... 


Así que a esta aventura la llamaré "LA DOBLE AA 42,195KM" ya que empieza en el Ayuntamiento de Alicante y termina en el Ayuntamiento Relleu.

domingo, 24 de abril de 2016

TRAIL BOGARRA ALBACETE 2016/ULTRA TRAIL SOLIDARIO ALCOY 2016


Bonito y muy bien organizado este primer trail del circuito de carreras de la Diputación de Albacete que se ha celebrado en Bogarra, un bonito pueblo donde el club de trail de allí y su atleta y Teniente Alcalde Juan Carlos más sus compañer@s han hecho una gran prueba de 18kn por unos parajes de encanto y un recorrido rápido y exigente en algunos tramos donde hemos sufrido y disfrutado tod@s los  más de 300 atletas que hemos participado y competido a cada cual con su objetivo personal.
La carrera ha empezado a las 10:00 con gran ambiente y un tiempo fresquito,mi carrera como siempre he salido delante a full para llegar de los primeros al sendero y subir sin tapón.Para arriba ni cara al aire enseguida me canso y es por no enttenar un mínimo pero como lo sé es lo que hay ,así que a sufrir más...hacia abajo un poco mejor y en llano pues lo mismo(dime que entrenas y te diré lo que sufres)....el caso que de coronar lo menos el 25 he conseguido entrar en meta el 15 de la general y 3 Veterano.
Con la Directora General de Transportes Los Alegres patrocinadora de mis carreras....la Señora María Alegre,un lujo de persona
Gran alegría de ver de nuevo al compañero Juan Carlos donde disfruté con él en la Leyenda del Quijote y poder conocer a la madre de José Javier María Alegre que ha sido un verdadero placer...de tal palo tal astilla,muy buenas y generosas personas donde las hayan.

De igual forma la semana pasada disfruté y sufrí a ratos el ultra trail solidario de Alcoy al cual acudí con mis compañeros de equipo Salva y Raúl,David no pudo participar por lesión así que no optábamos a competir con el resto de equipos.Salva por molestias decidió no forzar más allá por el km 26 y Raúl y yo decidimos terminar por libre llegando él co 6:33 y yo con 6:53 con buenas sensaciones después de la paliza montañera con el calor que hacía.Como siempre enhorabuena a tod@s los que participaron y a los equipos ganadores.
Mucha salud!!!au..

domingo, 10 de abril de 2016

TRAIL MONTE PONOIG 2016 POLOP/DESCANSE EN PAZ NUESTRO COMPAÑERO PAQUITO ...


LUKE como yo le llamo,me he acordado muchísimo de tí en la carrera de tu pueblo en la que seguro hubieses participado,te deseo tu recuperación y mucha salud por ese fatal accidente,vá por tí y por tu familia compañero de este deporte.

Malísima moticia para los que practicamos este deporte,nuestro compañero Paquito del club Correbirras de Alicante ha fallecido hoy en el maratón vía verde de Castellón a sus 57 años...no me lo puedo creer!!!lo conocía de las carreras de ir siempre con Martín,Lidia,Andrés....vaya mazazo...acompaño en el sentimiento a su mujer y todos los suyos y compañer@s más allegados de su club Correbirras.
            Un gran tío lo poco que lo conocí...increible!!esa sonrisa que siempre llevaba,que lástima y desgracia más mala!!!

Con los compañeros ganadores Vicente y Jorge....
Vaya monte y paraje que tienen los de
Polop para disfrutar corriendo o haciendo senderismo,desde luego ha sido un acierto que hayan hecho esta primera edición con dos trails uno de 16km y otro de + 25km con un recorrido exigente en el que hemos tenido duras subidas,largos y estrechitos senderos,bajadas técnicas,etc...todo muy bien señalizado y muy bien organizado en todos los aspectos.Corredores amantes de la competición en la montaña de todas partes y clubs conocidos como los de ultra Benidorm a los cuales les tengo un especial aprecio,los solitarios con Santi,Pablo,los del club tri la Vila como siempre únicos,del Apol-Ana Ricardo ,uno largo,Pedro y Alejandro que ha ganado la de 16km y yo que me alegro como siempre;es bueno y tiene a Elena....los Machaca Piedras Javi al cuadrado y su supermadre son una alegría y unos campeones,gran Masai,el gran Prats y sus chicas sin ellos falta algo,
Patri y su gran familia una alegría verlos,
                  Con Patri Guirado el alcalde de Benidorm.....

de 15 Cumbres estaba Jorge y de categ ha quedado 2 Absl y Vivente Renault 1 ganador de la prueba larga y merecido.
De mi carrera una vez hecha tengo que decir lo mismo de siempre con 0 entrenos hay lo que hay pero cómo  satisfecho aunque sufriendo un poco hacia arriba,también me ha faltado algún gel porque en estas pruebas se quemaaa mucha energía....la salida como siempre a full y a correr...pronto en la larguísima subida constante y cada vez más empinada han aparecido los que mejor ritmo llevaban como Francia que de no ser por pájara gana,Vicente que está fino ahora y estará y después coronando el gran Jorge 15 Cumbres que subía sin resentimientos y bajaba al árbol vá.... un corredor más el jovencito Javi de los Machacas (5genr)...ahí hemos estado delante y detrás disfrutando y sufriendo en algunos tramos sobre todo hacia arriba donde cuando ya iba muy bien segundo después de pasar a Francia por pardal y a Vicente por caza mayor aunque me he escapado la falta de tomar algo me ha pasado factura y me han vuelto adelantar camino del duro tramo final.....ya se oía el spiker ....buff que alegría y maldita la última cuesta antes de entrar en el casco urbano y pronto meta finalmente 4General y 1 Categoría.

Nos han dado un avituallamiento espectacular con bocatas de todo tipo de embutidos a la plancha,bebidas,etc...también unos originales y bonitos trofeos más bolsa del corredor muy completa.
Enhorabuena a tod@s y mucha salud para disfrutar a cada un@ con su objetivo.
CLASIFICACIONES:http://www.mychip.es/resultado/538
REPORTAJE FOTOGRÁFICO:http://www.mychip.es/galerias/538

domingo, 3 de abril de 2016

MARATÓN DE MONTAÑA MARINA ALTA GATA 2016


Vaya aventura de nuevo me he metido en este maratón montañero con más ripio de todo el planeta...de todos los colores y formas redondos,piedra muerta,inclinados y de punta afilados como la piedra prehistórica,vamos si levantas la vista del suelo y te caes te quedas rebanao como un fuet....que voy a contaros a los que practi


cais la montaña,pues que estas pruebas son muy duras por la distancia,los desniveles(2400m +),zonas técnicas con verticales de pare d hacia arriba y hacia abajo,correr por dentro del río con un millón de cantos rodaos,etc.,y para postres por estas fechas el sol te quema bien quemado...a todo esto le añades unos estrenos justos y perdidos de semana a semana y se sufre,ya lo creo con el mental y el de los recuerdos te dá para unas horas,pero el físico sale por todas partes y te avisa que lo vas a pasar un rato mal.
Dicho esto estos son los deberes que llevaba para esta dura prueba y como decía de cap iba bien y de cuerpo pues hasta el km 29 va que chuta entre los top 10,pero todavía quedaban más de 12kn y ya sabéis lo que es eso en montaña un mundo,menos mal que los avituallamientos no estaban muy lejos porque el sol nos ha deshidratado.

Gracias por el apoyo a Transportes los Alegres/J.J/Deportes Match/OmegaUrban/Larios/HokaOne/PezOvertNike.
Finalmente he llegado a meta el 12 bastante  cansado a nivel muscular y la suerte de ser 3 en Catg Vetr y con crono de  5:25.Nos hemos perdido una vez y bastante mal cuando íbamos juntos el 4/5 por el km 13 y la recuperación te machaca,han habido muchas caídas,yo también y es que tenías que levantar la patas dos palmos con tanto ripio.
Como siempre la enhorabuena a tod@s los que la habéis hecho tanto la media como la entera,enhorabuena también a los que habéis estado en el cross de la albureta,a los de la media de Elche y a mis compañeros Salva , Raúl y Hortensia quue estuvieron en el campeonato de España de montaña en Gerona y lo hicieron de lujo.Por cierto la organización de la prueba muy pero que muy bien ,más atención imposible en todos los aspectos y los trofeos superoriginales con un ripio grande característico de las montañas por donde hemos corrido,por último el Spiker de mychip como siempre nos ha dado una salida y entrada de 10 a tod@s...es único y muy buen pro.
CLASIFICACIONES:http://www.mychip.es/resultado/448
REPORTAJE FOTOGRÁFICO:http://www.mychip.es/galeria/1160/2/160