domingo, 23 de diciembre de 2012

I 10KM Y 5KM SAN JUAN





Este domingo se ha celebrado la primera carrera de 5km y 10km en San Juan ,la cual ha tenido una gran participación en las dos rápidas pruebas.La organización a cargo del grupo Brotons,ha sido excelente,no dejan detalle para que no falle nada y como anécdota mala quiero decir que me ha parecido ridículo por no decir otra palabra,que un corredor mientras estaban poniendo a punto la alfonbrilla de los chips y dar el pistoletazo de salida,con el gran y buen ambiente que reinaba allí,rodeados de grandes corredores,familiares,niños(que también corrían )etc, a este tío no se le ocurre otra cosa para su impaciencia decir bien alto y bien claro por un medio minuto de retraso “HIJOS DE PUTA”….esto lo comento porque a mi personalmente me ha sabido muy mal,y no a mí sólo ya que todos lo hemos buscado con la mirada para ver quien era,gracia ninguna y los que habían en las gradas mirando la salida menos todavía…….si uno ya no disfruta de la misma salida de una carrera no sé para que vá….los trabajadores del grupo Brotons no se merecen eso ,ni ellos ni nadie………en fin en su conciencia quedará…………
                                                             Mirando al poca gracia..........


.vamos a la carrera y el buen rollo que es a lo que hemos ido allí todos los clubs reunidos,más independientes , familiares y amigos  que nos han animado mucho y así pasar un buen ratito corriendo haciendo cada uno en su carrera lo mejor que ha podido.Como siempre mi mujer y mi hijos nunca me fallan siempre están ahí disfrutando de igual forma ,es un plús para la salida y para la meta.
Imposible nombrar a tantos atletas buenos,para mi todos son muy buenos desde el 1º hasta el último que han participado hoy……..me ha  sorprendido mucho la gran participación y cada vez más elevada de las féminas,habían tanto como masculinos y me alegro mucho ya que esto quiere decir que a la gente cada vez le cuesta menos hacer deporte y participar en las carreras sea cual sea el nivel de cada uno,ya que el premio final para todos es el mismo de superarse a uno mismo disfrutando de todas las sensaciones que aporta hacer deporte y en este caso correr mola y mucho………..como siempre cada uno se marca su objetivo para la prueba elegida y hoy habían muchos cronos que superar,me he cruzado con grandes compañeros como Ramon Sanz y directamente me ha dicho que el 34 no lo quería ver y por seg  no ha sido haciendo un carrerón general y pódium,Alfredo  otro 34 que se ha cascado con un par y sabe que todavía puede más,Abraham….jajaj……..me dice Kiko no sé no sé…….33 ha hecho y encima se ha quedado con más ganas,vale mucho,Casas está muy fuerte y sigue marcando buenos registros junto a su compañero José Javier que no deja de sorprender igualmente,Alberto Lara con menos 20 años junto con Marc  y Nassar vuelan en el cinco mil,de mi equipo del Apol*ana  Pies Cómodos Markina,Pradillos,en su línea muy fuertes  por detrás de ellos hemos estado el resto de los apolaneros que hemos ido allí,no me olvido de mis vecinos Agustín que ya se ha enganchado a las carreritas y ya va tejiendo km poco a poco sufriendo y disfrutando a la vez,así como Álvaro que quería bajar su marca y lo ha conseguido(enhorabuena)
                                                   Con Nassar,Álvaro y Agustín........Grandes.........


,también andaban mis compañeras Ana,Inma,Cristina y su hermana con las cuales comparto buenos entrenos ,así como Patri mi mujer que cada vez corre más y mejor con la que disfruto 100% de unos buenos entrenos mañaneros quemagrasas y ultrafondistas y han hecho una muy buena carrera


,ha sido también una gran sorpresa la participación en esta carrera de cuatro profesores del colegio Angel de la Guarda donde van mis hijos a estudiar y con los que he disfrutado un ratito charlando de la carrera entre otras cosas y que han hecho una buena carrera disfrutando a tope de todo.En cuanto a mí mi intención era hacer por lo menos 00:36 aunque sabía que me costaría un poco ,la salida como acostumbro siempre a full,después al ritmo que me toca aguantando y mirando esas referencias que tenemos siempre por delante y por detrás que bien nos marcan el ritmo,finalmente he terminado con 00:36:24 el 21ºGeneral,3º categoría sin premio después de esperar una hora y es que se vé que había un atleta que no estaba inscrito pero la ha corrido llegando delante de mí,así que 4º e igual de contento,mis compañeros rivales de la B muy fuertes han marcado 33,34,35 y yo 36 les doy la enhorabuena a Morcillo,Agustín y al invisible por su gran carrera.También han faltado muchos por allí pero este mismo día tocaba la popular media maratón de Aspe a la que de igual forma han acudido grandes compañeros y amigos,espero que les haya ido a todos más que bien .
Como decía en mi anterior entrada os deseo lo mejor de lo mejor en todos los aspectos de la vida y de este deporte que compartimos,felices fiestas,san silvestres,etc…….

viernes, 21 de diciembre de 2012

FELIZ NOCHE BUENA,, FELIZ NAVIDAD..Y QUE PASEÍS UNAS BUENAS SAN SILVESTRES 2012 PARA .........


Ya sólo quedan unos días para la noche buena o noche mala porque a todo el mundo no le gustan estas fiestas ya que traen muchos recuerdos de los que estamos y de los que ya no,así que lo mejor es conformarse con lo que hay e intentar tirar palante como sea que la vida son dos días y pasan  CORRIENDO nunca mejor dicho.
OS DESEO FELICES FIESTAS A TODOS:
PARA LOS QUE CORREN
PARA LOS QUE NO CORREN
PARA LOS QU HACEN CARRERAS CORTAS
PARA LOS QUE HACEN CARRERAS LARGAS
PARA LOS QUE CORREN DOMINGO TRAS DOMINGO
PARA LOS QUE SIEMPRE ESTÁN DE LESIÓN
PARA LOS QUE LA TIENEN Y NO LE HACEN CASO
PARA LOS QUE VAN DELANTE A FULL
PARA LOS QUE VAN EN MEDIO CONTROLANDO
PARA LOS QUE VAN AL FINAL CUMPLIENDO CON SU RETO 
PARA LOS QUE HACEN FOTOS CORRIENDO
PARA LOS QUE DICEN QUE HAN HECHO MEJOR TIEMPO Y ES MENTIRA
PARA LOS QUE DICEN LA VERDAD
PARA LOS MÁS TECNICOS EN ENTRENOS Y PLANES
PARA LOS QUE NO ENTRENAN NADA
PARA LOS QUE UTILIZAN LAS MEJORES ZAPAS 
PARA LOS QUE CORREN HASTA CON ZAPATOS
PARA LOS QUE SALEN RÁPIDOS
PARA LOS QUE SALEN LENTOS
PARA LOS QUE CORREN POR TODO EL MUNDO
PARA LOS QUE CORREN SÓLO EN CASA
PARA LOS QUE ESTÁN DOS HORAS ANTES DE LA CARRERA  Y YA LLEVAN EL DORSAL PUESTO.
PARA LOS QUE LLEGAN DANDO LA SALIDA
PARA LOS QUE TE CUENTAN SU VIDA EN LA CARRERA
PARA LOS QUE NO DICEN NI MUÁ.
PARA LOS QUE VAN MUY ENTRENADOS Y CON ENTRENADOR
PARA LOS QUE SE AUTO-ENTRENAN
PARA LOS QUE ENTRENAN POR LA MAÑANA
PARA LOS QUE ENTERNAN POR LA NOCHE
PARA LOS QUE ENTRENAN POR LA TARDE
PARA LOS QUE DICEN QUE ENTRENAN PERO NO LO HACEN
PARA LOS QUE EMPIEZAN
PARA LOS QUE TERMINAN
PARA TODOS LOS BLOGUERS 
PARA TODOS....TODOS....Y MÁS.................ESO SÍ.....MENOS PARA LOS PIRULEROS QUE SE CUELAN EN MITAD DE CARRERA POR UN CRONO,UN REGALO O UN TROFEO QUE NO SE HAN GANADO.

 OS DESEO LO MEJOR DE LO MEJOR
                                                                 EN ESPECIAL:
A MI CLUB DE ATLETISMO APOL*ANA PIES COMODOS

A MI CLUB DE TRIATLÓN LA VILA CADA VEZ MÁS GRANDE
AL TRI STADIO Y SU GRAN COACH  ISAAC LÓPEZ
AL RECIENTE GRAN CLUB DEL TRINET CON SUS CREADORES CRIS Y JAVI
AL GRUPO DE ULTRAFONDO 

A TODOS LOS BLOGUERS
SIN OLVIDARME FALTARÍA MÁS DE TODOS LOS COMPAÑEROS Y AMIGOS DE LOS DEMÁS CLUBES TE ATLETISMO Y TRIATLÓN..... DE LA MARINA,KM21,PIERO,LA NUCÍA,PETRER,CREVILLENTE,ASPIS,RAMONET Y SU GRUPO SKY RUNNERS,CORREBIRRAS,GRUPO BROTONS,15 CUMBRES CON KIKO,ANA,INMA,EDMUNDOETC.....ALFREDO ERAS.GRAN FAUSTO,PEDRO,PEPE CORRICOLLANO SERNA,RAUL,ALBERTO,MAITE,GASPAR,MARI JULI,COCINAS,,VITORRO,VICENT NO FUMES CABRÓ, ,NAIKER ,EL ALCALDE DE ELCHE,EL ALCALDE DE ,PUERTOLLANO,PHILIPHE,RUBEN,NÉS,SALVA,VINAGRE,ISAAC,MICÓ ,JUANMAJAVI,MIGUEL,SANTI,JHONATAN,,LOS DE RELLEU,POLO,ETC..ETC..ETC......ETC.................................          


domingo, 9 de diciembre de 2012

CAMPEONATO AUTONÓMICO DEL 3º MARATÓN DE CASTELLÓN


GRANDES COMPAÑEROS

Gran éxito del club de triatlón la Vila y el club Apol*Ana Pies  Comodos en el 3º Maratón Internacional de Castellón  y campeonato autonómico a la vez, en el que hemos participado 7 atletas de los dos clubs,escribo esto así porque peretenezco a los dos y SIENTO los colores azules  y verdes de la misma forma.Ha sido de nuevo una gran experiencia en todos los aspectos correr una vez más la distancia reina del atletismo,esos 42195km que tantas sensaciones  e inquietudes nos dan desde el día en que nos inscribimos y hasta el gran día de la prueba.Todos entrenamos más o menos,hay quien tiene más tiempo,hay quien se prepara un plan ,etc,al final siempre es el mismo objetivo ….unos se enfrentan por 1ª vez al gran reto y otros como es habitual quieren bajar su marca o mantenerla.Así que de esa forma hemos partido todos hacia Castellón con la inquietante duda de  no saber que nos  depararía este nuevo reto.Antes de partir cuando nos hemos visto como es normal nos preguntamos cómo estamos unos a otros…..y casi siempre lo habitual es que esa última semana antes del maratón casi todo hemos tenido alguna tecla floja,es tiempo de resfriados,algunas molestias musculares,un poco de caguitis..etc,pero es así y más fuertes o más flojos vamos a por todas de igual forma,la ilusión de ir a disfrutar y sufrir no nos la quita nadie.Hemos estado hospedados en Hotel Eurocenter 4* aunque he de decir que lo muy bien que hemos estado allí en todos los aspectos se merecen 10*,desde recepción,el director y el metre de la cocina un gran tío que nos ha cuidado increíblemente bien.Llegamos a medio día y después de una  abundante  y variada comida de nuestro ya amigo el metre nos dirigimos a recoger el dorsal en la feria del corredor,donde como es habitual había de todo.Por allí estaba es satand de nuestro patrocinador Alberto de Pies Cómodos,también andaba por allí Martin Fiz,etc……
                                                         Con Alberto nuestro Patrocinador oficial y gran persona......
                                                                    El Lobo y el leopardo.........

.pronto nos retiramos al hotel para descansar un poco y prepararnos para la cena en la que de nuevo hicimos un gran hueco en el bufett.A las 6;30 nos vimos de nuevo en el desayuno y en  el que ya comentamos como pasamos cada uno la noche premaratón……el peor como siempre Neso que no duerme nada,de nada………en fin hacer rápido la última visita a  Roca ,ponernos la equipación y en marcha hacia la salida de la prueba.A las 9:00 daban la salida en la que había muy buen ambiente y muchos atletas de todos los niveles…..cada uno en su cajón correspondiente y pendiente de sus liebres.
La carrera ha sido un éxito por parte de la organización ya que no faltaba detalle por todos conocido que nos hiciese más llevadero el duro reto……..el clima ha sido muy bueno ,ya que nos tenía muy preocupados porque el día anterior no se podía andar por la calle del fuerte viento que había en Castellón…….muy fresquito,poca brisa y solecito acogedor,mejor  imposible y a todo eso la gran animación que había por donde pasases,mucho público,música,animaciones,los avituallamientos de categoría,etc..etc………así que los  que hemos corrido esta bonita y cuidada maratón hemos tenido una gran carrera cumpliendo practicamente todos nuestros objetivos personales……….mis compañeros de Villajoyosa unos grandes maratonianos como la copa de un pino,mejpr no lo han podido hacer:
Cervera se enfrentaba por 1ª vez a los 42195km y con un objetivo de 3:30 el cual a conseguido con creces bajándolo  más y que estoy seguro que no olvidará,el 1º es único,
Neso que  no ha  pegado ojo en toda la noche también se estrenaba y para no haber dormido se ha hecho con  su objetivo de bajar de 3:30 al igual que Cervera   con otros tantos minutos menos sobre lo previsto.
Iron Maiden Scott2 es grande lo vive tanto que no hay barrera para él,muy cerca de sus compañeros de nuevo se ha cascado otro maratón con una gran crono.
Pablo y Jhon Lobo vaya par de galgos,su objetivo bajar de 3 horas,la gran barrera del maratón si cabe, siendo  todas una gran barrera hasta el tiempo tope de 6:00……..primero el Gran Pablo ,detrás de él el Lobo,después a partir del km 10 juntos y por delante de la liebre a 4:10……los dos a la vez con gran compañerismo se han ayudado y han triunfado a lo grande pasando por meta con 2:56:59 y muy buenas sensaciones.
Tomaset,otro grande del tri la Vila,en esta ocasión una mala pata derecha se la ha jugado a partir del km 30,iba de lujo e incluso cojeando iba a 5 camino de las 3:30 adelantando  a los que iban normal hasta que la pierna no le ha dejado más,pero Tomaset es grande y no se ha dado por vencido  terminando el maratón sí o sí y contento dentro de lo que cabe a la espera de hacerle frente de nuevo en otra ocasión con mejores sensaciones finales.
Por último yo,poco entreno disciplinado entre comillas y mala última semana me daban opción a pensar que terminarlo con 3 horas ya sería un logro,al final no sé si fué lo que nos dieron de comer,el frenadol o lo que sea que me atreví a salir delante como acostumbro y ya no supe entre comillas frenar un poco el ritmo,viéndome de lleno a por todas hasta que el gas se acabara……….finalmente pude aguantar terminando en 2:52:02 bajando para mi sorpresa mi M.P.67º en la General y 15º Categoría con muy buenas sensaciones de haber podido dar un poco más si cabe.La clasificación del campeonato autonómico todavía no la ha puesto la Federación.
Darle las gracias a las familias que nos acompañaban por esos ánimos aunque corriendo no los veíamos………,las tres novias de Neso Sonia,Elena  y Angela que nos ha hecho un gran reportaje,las dos mujeres de Pablo Mamel y Angela,la mujer del Lobo y su hermana,Paco,los tres nenes,sin duda alguna un gran plús para nuestro  reto.Hemos echado de menos al President que se lesionó y no pudo venir,al Primo (espero que se te haya pasado el susto),Paco y Kiko que estaban de boda seguro,a MarcosMan,Aljeps,Eva,Scott1,Gran Basili,etc……y toda la resta de triatletas de este gran club.Saludos para Alberto que no lo ví y sí a Maite,al igual que a el Gran Gaspar que sí nos pudimos dar un abrazo y no a Mari Juli…..y una enhorabuena grande al cocinas que una vez más se ha cascado otro maratón por debajo de 3 horas ..

viernes, 7 de diciembre de 2012

ANUNCIO DEL 1º ULTRAMARATÓN SOLIDARIO ALICANTE-MADRID + MARATÓN DE MADRID 2013

Este ultrafondo solidario nace de la idea de un gran atleta y compañero Clodo,el cual no deja de soñar que quiere ir corriendo hasta Madrid sí o sí,él se estrena en el ultrafondo aunque tiene una gran experiencia en sus retos conseguidos y sus buenas marcas en maratones,medias,etc.....Mi participación en este gran reto viene de la mano de Clodo y Eric a los cuales me los encontré un buen día nadando en el Postiguet,fueron directos al grano¿Kiko,qué te parece irnos corriendo hasta Madrid?......jajajaj.....pues nada yo tampoco me lo pensé dos veces sin saber más del asunto....así que un SÍ  como una catedral de primeras ya que esto si lo piensas más de 10segundos te quedas sin idea clara........el caso es que primero íbamos hacerlo para noviembre de este mismo año,pero hablando un poco encontramos la idea de hacerlo un poco más reto si cabe añadiendo el duro e internacional Maratón de Madrid........perfecto, así nos daría más tiempo a preparar el duro reto en todos los aspectos que conlleva esta gran prueba física y mental........no tardamos nada en montar el equipo reuniéndonos Miguel,Clodo,Alberto,Toni,Manolo,Eric y yo.....empezamos atando cabos y aportando un poco de ideas las cuales al final han dado buen fin para poder realizar esta gran hazaña.Finalmente vamos a ser un equipo de 7 atletas con la incorporación de Fausto + Eric y un fisio que nos acompañaran durante todo el ultrafondo para darnos cobertura en todos los aspectos.Estoy muy contento con el equipo formado ya que tenemos mucho en común y sé que con el gran compañerismo que tendremos y aportando un poco de cada uno podremos hacernos con el mismo todos juntos disfrutando y sufriendo de principio a fin.Os dejo el gran reportaje elaborado por Eric y el enlace del anuncio del blog de Miguel en información:http://comunidades.diarioinformacion.com/blogs/miguel_ngel_cayuela/1_ultramaratn_solidario__alicantemadrid___maratn_de_madrid-11789.html?oauth_comprueba=1&hash_user=1e0941f3680cf7f995322551c6b6fc8f















domingo, 18 de noviembre de 2012

LA TRIPLE "AAA"ULTRAFONDO ALICANTE-BASE AITANA



Este sabado hemos podido disfrutar de nuevo de este Ultrafondo tan bonito desde el primer escalón del Ayntamiento de Alicante y hasta la Base militar de la Aitana.El recorrido es un poco más duro desde que terminamos Campello y empezamos la subida hacia Aguas de Busot,Relleu,Puerto Tudons y Base Aitana,ya que es continuamente con subidas,repechos y curva va y curva viene.......creo que eso precisamente lo hace más lllevadero que correr siempre largas rectas.....el paisaje a partir de Relleu hasta la cumbre es precioso.no dejando de ver durante toda la subida la gran fauna y flora que te puedes encontrar por el camino


.A las 6:00 de la madrugada hemos partido Ramonet(que nos ha acompañdo un poco quedándose con ganas de venir,un abrazo y garcias por el avituallamiento de Aguas de Busot),venía también Clodomiro y Alberto Costilla........el 1º un nº1 para el que no le conozca  con sus grandes marcas en toda clase de carreras y ahora con 65 años se mete de lleno en el Ultrafondo para cumplir un reto que tiene entre pierna y pierna....el 2º el Gran Sombrilla  un Ultrafondista de los pies a la cabeza,no hay Ultrafondo,reto o distancia que no haya hecho , 100km son normal para él a partir de ahí faltan carreras y km que no se los haga  como él sólo sabe,es una garantía hacer cualquier ultrafondo con él......y con ellos dos y 3 ultrafondistas más  nos vamos hacer el Reto de ir corriendo desde Alicante a Madrid + terminar corriendo el Maratón de Madrid,cerca de 480km aproximadamente y que este entreno de hoy bien nos vale para ir acumulando km y sensaciones que bien nos valdrán.

                                                           Clodo y Aberto derrapando................

                                                Los ciclistas no podían más que nosotros en los duros repechos......

                                                       Estos dos no nos lo despegamos en todo el recorrido.......

                                               Al fondo apenas se veían las bolas de la Aitana.......todavía quedaba.......

Hemos subido con un ritmo muy cómodo,aquí no hay prisa y hemos terminado de P.M.,ni nos hemos enterado,ya que hemos disfrutado mucho todo el recorrido por el que muchos ciclistas y triatletas suben a enternar dándonos ánimos mutuamente........llevábamos autosuficiencia y en Aguas de Busot teníamos un avituallamiento extra que muy bien nos habían montado el club de Ramonet SkyRunners,
                                            Gran Basili,Gran Pau i TriIronmaiden que estaban entrenando para el Maratón de Castellón 34km los craks no tienen pereza.....ánim per a tot el grup de la Vila a Castelló,que ja queda molt poquet i jo també vaig........au

en Relleu de igual forma tuvimos un en Casa Carmen


 y de allí hasta lo alto de la Aitana nos pusimos ciegos de madroños que buena energía dan en esta época del año.......finalmente sin darnos cuenta entre charlas ,risas,anécdotas,y corriendo muy agusto nos hicimos con la dura subida.
Una comida de nuevo en Casa Carmen en Relleu bien nos repuso de este gran entreno que pronto se convertirá en la 1ª CARRERA DE ULTRAFONDO  LA TRIPLE AAA ALICANTE-AITANA.