martes, 27 de diciembre de 2011

SAN SILVESTRE VILLENERA

Abraham  vaya rayita nos hizo el Micó.........

Este viernes acudimos a correr a Villena a la llamada de nuestro amigo Micó que hace lo que bien puede para organizar esta popular san silvestre junto con sus compañeros del Promesas Villena,amigos y un poco del Ayuntamiento.Como todas las sansis es una carrera muy popular con una corta distancia en la que cada uno sale a correr de la mejor forma divirtiéndose entre disfraces y competición.El ambiente fué magnífico ya que hubo gran asistencia de atletas y gran ambiente festivo en el centro del pueblo y por donde discurría la carrera.El recorrido lo eligió el Gran Micó que con una carretilla llena de yeso bien llena dibujó todo el trayecto por el casco más emblemático de la bonita villa........que cabr....vaya cuestecillas se marcó,mucho callejeo,giros 180º..etc....en total fueron unos 4km aprxd en los que no te dá tiempo a nada....cuando empiezas a estar caliente ya has llegado a meta.La salida superabarrotada y con un gran retraso de media hora nos hizo poner más nerviosos de lo normal a todo el mundo y es que hacía una rasca en Villena que te cag......que friooooooooooooooooo.........así que cuando por fin Angelín pitó la salida.....allá vaaaaaaaaaaaaaaa y que si dieran un sueldo para toda la vida de premio.......madre mía ni las vacas del Micó escapadas por las calles....la gente alucinaba..sería la rasca que pegaba........a fulllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll  saltando bolardos, carros de bebés....en fín un espectáculo......allí estuvimos Abraham y yo haciendo como todo el  mundo la cabra montesa para no rompernos la crisma....y como decía en poco más de 13 mint ya estábamos degustando unas buenas cocas variadas y recogiendo la bolsa del corredor que no estuvo nada mal para lo que nos costó ir a correr.Por mí felicito a Micó  y la organización por haber montado una vez esta bonita sansi para que así podamos disfrutar los demás...mejor o peor pero se molestaron en hacerla y nos invitaron a correrla pasando una buena tarde con todos los compañeros de los demás clubs que hasta allí se hacercaron como Alberto,Maite,Gaspar,Mari Juli,Juanjo,........etc....etc....los que faltaron por allí estaban disfrutando de igual forma en la Sansi de la Nucía como Raul(para ya....) y muchos compañeros más..............
Os mando a todos felices fiestas.

lunes, 19 de diciembre de 2011

MEDIA MARATÓN ASPE 2011...


Este domingo se ha celeberado de nuevo la media maratón de Aspe una prueba muy veterana que el año pasado no pudo celebrarse por la dichosa crisis o lo que sea,en fin el caso es que este año ha vuelto con mucha fuerza organizando dos carreras a la vez una de 11km y la popular media maratón homologada con su muy duro recorrido.Los atletas desdeluego han ido de nuevo a Aspe a correr ya que siempre se nos ha tratado fenomenal en todos los aspectos de la carrera como el trato al corredor en cuanto a obsequios y regalos de la popular bolsa del corredor así como la plata para los favoritos entre los que estaban el amigo Mico,Simón,un Mohamed,etc…


El día para la prueba rugnera  un poco desagradable más que nada por el viento que nos las hizo pasar canutas cuando salíamos de la población por los tramos de los campos de uva donde no nos podíamos resguardar de las ráfagas ventiscas.Como siempre mogollón de conocidos,compañeros y amigos que allí nos reunimos y otros que estaban corriendo por la montaña como Abraham ,Pedro,etc en otras pruebas.De mi  club gran participación en todas las categorías desde senior  hasta los más veteranos/as,destacando la magnífica participación de todos y cada uno de mis compañeros que consiguieron con más o menos éxito alcanzar su objetivo previsto sin dejar de pasarlo muy bien por encima de todo…Mario,Andrés,Toledo,Josefa…subieron a su merecido pódium,así como otros que quedamos a las  puertas con buenas absolutas y categorías,destacando una vez más a nuestro senior Casas que con su 1:14 quedó 6º en la general que hubiese sido 5º y pódium de no haberle perdonado finalmente la organización a Simón su equivocación corriendo 1,5km menos…nadie reclamó y se llevó la plata,aunque también tengo que decir que seguro que Simón no lo hizo adrede,la cuestión es que Casas va muy bien y el deporte este es para divertirse,lograr retos y tener muy buen rollo entre todos…también quiero nombrar a Alberto otro senior que hace poco corría las medias a 1:31 y ahora se despeina poco para hacer 1:23,espero que siga así de fuerte y con él Abraham,Soria,Casas y José Javier hagan un buen equipo (juventud divino tesoro)…..pero los veteranos también nos mantenemos fuertes ahí están Paco Valía,Felipe,Enrique Jordá,President Julio,Toledo,Galindo,Jesus,Jaime,Moratinos,Demetrio,Clemente y su mujer,
                                              Jaime esta vez el Luke te ha ganado campeón.....

VicentePilucas,Adolfo,Andrés,Jordi,Silvia,Pedro ,Mario,Gran Luque(hoy ni te has enterado macho,con el viento y lo dura que es, que buen crono que te has marcado terminando con buenas sensaciones,me alegro mucho y espero que sigas así…un abrazo),ya no me acuerdo de más ….en fin todos los que estuvimos de mi club y de otros como los compañeros del Tri Stadio Gran Padre Miguel,Carlos y TriJavi.


.En mi caso terminé con 1:23 con buenas sensaciones a ver si vamos acumulando un poco más de ritmito para lograr de nuevo tocar el e1:20.Mando saludos y ánimos a Luceritos que se está recuperando de su lesión,así como a Colín y Pepe C. que también están tocaos y vinieron a animarnos.

lunes, 12 de diciembre de 2011

MARATÓN 436 ALICANTE CON RIKY RECORD GUINNES DE LA DISTANCIA REINA 42,195 KM ............ENTRENOS IRONMAN LANZAROTE.....


Este sábado 11 de diciembre de nuevo hemos podido disfrutar de la visita de nuestro amigo y compañero Riki Abab actual Record Guinness de Maratones que ya lo consiguió con sus 365 maratones y que va a dejar el record bien alto en 500 Maratones uno todos los días y pase lo que pase.......él no puede parar por nada y con el de hoy cumplía el 436.Hemos tenido la suerte los que lo seguimos desde sus inicios de poder acompañarlo y hacerle más amenos  y llevaderos esos duros 42195km+200m por si las moscas que bien realiza el recordman  todos los días sin problema alguno….hay que tener tanta ilusión y creer  tanto en lo que estás haciendo para hacer este grandísimo reto que hoy por hoy sólo él es capaz de hacer esta burrada de km y sacrificios a cambio de nada.
A las 13:00 horas desde la plaza del Ayuntamiento de Alicante se ha dado la salida para este Maratón Solidario en el que nos hemos reunido una vez más para recibir a Riki y Pedro su gran escudero,unos cuantos fans incodicionales de este gran atleta………Alberto Costilla Ultarfondista Maratoniano donde los haya  no podía fallar,ha hecho miles de km como Riki y sigue al pié del cañón con gran ilusión y alegría con lo que hace…..no se cansa porque se divierte y los que vamos con él también lo hacemos…….
                                            http://kmsxhacer.blogspot.com/2011/12/436.htm Falta pintura para hacer una raya con los km que llevan hechos los dos...........

                                       http://www.acorrer.es/ Aquí está Javier un gran atleta.......

.Javi del Promesa Villena(a Correr) y hermano de Angelín otro Maratoniano que no para de sumar km sin parar allá  donde haya un reto que hacer(gracias por todo…y por estar ahí hasta el final a pesar de tu rodilla medio lesionada) junto a su mujer Mari Vi que es un maravilla de persona en todos los aspectos….un atelta del magnífico grupo" A to Trapo" también estuvo acompañándonos algunas vueltas,así como unos corredores  de tu lesión.com que con sus compañeras nos dieron un poco de avit que bien nos vino……tampoco faltó a la cita maratonianos.com con Eric que estuvo de principio a fin haciéndonos un bonito reportaje……..alguien más que no conocía y para de contar…la verdad muy poca ayuda esta vez comparada con la vez que vino dando la vuelta a la península donde tuvimos hasta la policía de tráfico abriéndonos paso …….una lástima con tantos atletas populares que somos y que no le demos ese gran apoyo que bien le hace hasta llegar a sus 500 maratones......estoy seguro que si hubiese sido chino,de E,U. o de Rusia había salido hasta el alcalde en fin......y lo tenemos en ESPAÑA.

                                              Expalnada.......
                                            Puerto.........
                                               Postiguet.............



























.Dicho esto después de un buen rato corriendo por el circuito ya elegido y calculado por Riki nos hicimos con los 42,195km + 200m más y así cumplir con el Maratón 436 de Alicante.Cada uno aportamos los km que quisimos o teníamos tiempo de compartir con Riki ,yo decidí hacer todo el Maratón por que me gustan los retos y por que es un placer compartir un entreno tan largo con él,ya que es un libro abierto y disfrutas mucho corriendo,hablando y riendo con el gran Riky….todo el recorrido fue el mismo durante muchísimas vueltas:salida del ayunatamiento,puerto ,paseo del Postiguet,tiro Pichón,vuelta por el mismo sitio ,paso por todo el paseo del puerto,panoramis,Repsol,estación de autobuses y vuelta a lo mismo así hasta completar la distancia reina todo controlado por dos gps y Pedro con la cabra por si acaso hubiese cualquier imprevisto….finalmente terminamos en la plaza del Ayuntamiento donde después de un pequeño tentempié final  que nos preparó Mari Ví y unas fotos nos despedimos dándole la enhorabuena a Riki y muchísimos ánimos para que siga hasta el final que será en Barcelona donde de nuevo compartiremos con él este gran final de reto de 500 maratones 1 x día.
                                                  FOTO FINAL DEL MARATÓN 436 ALICANTE CON EL MARCA ,JAVIER,RIKI Y PEDRO...

Hoy domingo nos hemos reunido gran parte de los triatletas del Club Triatlón la Vila para hacer nuestro primer entreno y toma de contacto con nuestro nuevo entrenador Pablo de élite reconocido  que bien nos guiará para poder empezar la nueva temporada 2011-2012 con mejores garantías ya que las tres disciplinas son muy duras y si tenemos alguien que nos meta caña y nos enseñe mejor las técnicas a realizar en los tres segmentos,mejores serán nuestros resultados y objetivos a conseguir.Hemos hecho un entreno de 4 horas con la cabra dominando por encima de todo la tranquilidad y la cadencia para así hacer un buen entreno de cardio y acostumbrar a nuestro corazón a que rinda más y mejor.Todos hemos terminado con buenas sensaciones que son muy importantes  para seguir disfrutando de este duro y sacrificado deporte,ya que tienes que nadar,rodar en bici y correr….y aquí el tiempo y las ganas son fundamentales con lo cual  con este gran entrenador más el buen compañerismo que hay en este gran Club de Triatlón todo irá mejor para el 2012. 



                                                     GRAN CLUB DE TRIATLÓN
                                                        TRI-IRONMAIDEN
                                                    Hola Pepeeeeeeeeeeee.................