10KM Y 5KM NAUCOTOUR 2014

En Semana Santa si destaca una carrera sin duda para el disfrute de tod@s los corredores desde los más pequeños hasta los más veteranos ,además de todos los espectadores que van a verla por el gran ambiente y animación que se monta,esa es sin duda los 10km  y 5km de Naucotour organizada cada vez con más novedades y mejor si cabe aún por el Grupo Brotons, con gran profesionalidad haciendo lo imposible para que todos salgan bien contentos con la prueba rugnera hecha......hoy éramos muchísimossssssss participantes tanto para la carrera de 5km como para la de 10km,más aparte para todas las carreras que se han celebrado después de la absoluta con las categorías inferiores que compiten impresionantemente bien defendiendo los colores de los clubs dando un bonito espectáculo estos pequeños y no tan pequeños GRANDES  futuros atletas.

La carrera daba comienzo a las 10:30 con mucho calorrrrrrr,como decía antes habían muchos atletas de todas partes y el arco de salida a rebosarrrr de corred@res dispuestos como siempre a darlo todo cada uno con su objetivo previsto......el recorrido, una vuelta para los de 5km y dos para los de 10km,con un perfil rápido y un poco duro.....pero sólo un poco...... se llanea,se baja hacia el paseo de la playa,pero de la misma forma se sube rompiéndonos un poco los ritmos y las pulsaciones, disfrutando de una muy buena carrera en todos los aspectos.

Con el arco de salida  a punto de rebosar por todos los lados como si fuese un butifarra asada,al pum de la pistola salimos a full para encarar el primer giro y ponernos más cómodos para afrontar la carrera.....a los que iban a por el 5km ya se les notaba que llevaban algo más de prisa y muy cerca los que iban para hacer los 10km controlando los ritmos locos para así tener una buena carrera.La verdad que pasó muy rápida la prueba ,muy bien medida en su recorrido y que no se hacía nada pesado con el buen ambiente que había al paso por casi todo el mismo,así como su perfil de bajar y luego subir pasando por el arco de meta una vez más en el que te encontrábas con los ánimos de mucha gente y familiares que estaban disfrutando de la carrera. como el Luke recuperandose de la pierna y Martín animandonos esta vez desde fuera.Mi carrera fué como siempre....corriendo por sensaciones dándole gas al cuerpo conforme lo sentía y llegando a meta muy bien....10ºGener,2ºCatg..37:07.....después buen avituallamiento,música en vivo,y entrega de trofeos en la que sí que se hecha en falta el podium con el 1,2,3.....creo que debería de estar puesto y que cada uno suba en su lugar,ya que allí no se aclaraban para la entrega de trofeos........tod@s ganamos en las carreras por que tod@s los que participamos terminamos y cada un@ sabe lo grande,mákina,y triunfador que es y para mí así lo siento personalmente con todo el mundo que conozco....pero el cajón ha estado toda la vida ahí y una carrera sin la escalera para mí que le falta algo....felicidades a tod@s y salud para más como siempre.

2ª vuelta y llegando a meta.....

Alberto, Maite( ha esta mujer le han dado algo o le ha cojido el veneno al Sombrilla ya que lleva corriendo una prueba  por semana pero es que le ha caído media maratón, después maratón ahora 10km,........me legro mucho por ella y por él porque a los dos les gusta mucho y disfrutan allá donde van,un abrazo),Ramonet más felizzzzz ha bajado su marca,Raul del Aspis ya va despertando con la calor como a él le gusta correr,pronto lo tendré resoplándome detrás y yo me alegraré,Gran Dennis de Benidorm,los del trinet cada vez más y mejor,los del arenas,stadio, a To Trapo,los de Petrer,Crevillente,Carmencita,Tragamillas,Trikilómetros,Km 21 con los grandes Vegara Manuel,etc,etc....había muchísima gente....

de mi club Apol*Ana Trini,Moratinos con podium cada uno ,Andrés P.,Salvador,Checa gran corredor,Casas 2º y 1º Catg,Pepe,Jose María prep arenales,Jesus , Hector y su mujer ,etc,etc.....hoy hemos quedado 1º por equipo.....enhorabuena a todos.

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II CARRERA TORREMANZANAS 2014

Carrera nueva del calendario rugnero que no había corrido organizada por el Grupo Brotons que como es habitual no nos ha fallado en ningún aspecto de la prueba.Una carrera con un recorrido de 10,200km dura,dura del km1 al km5.,,,más que nada porque es un rompepiernas total con unas cuestecillas largassss y empinadassssssss que había a las afueras de pueblo que no veas.....desde luego el que hoy haya corrido flojo de piernas o esté acostumbrado a correr sólo en llano,supongo que cuando haya llegado al km5 y de ahí a meta habrá sido un cadaver corriendo ya que no se recupera ni bajando......

La festividad del domingo de ramos ,más las distintas pruebas que habían por todas partes ha hecho que la participación menguara bastante.Ha habido carrera absoluta y después como siempre carreras para los que nos siguen por detrás disfrutando como siempre como los padres.Por allí conocidos como siempre como Raul del Aspis con el que he ido a la prueba,gran corredor y compañero....me gusta como lleva este deporte ya que cuando no está fino se conforma y cuando está 100% más de lo mismo y yo soy del mismo pensar ya que si vas practicamente a una competición por semana pues el cuerpo unas veces dice regular y otras dice a tope,pero disfrutas igualmente de las pruebas......otra historia diferente es prepararte para una en concreto y esperar el gran día,igual de apasionante pero hay que cumplir con unos planes y unos entrenos para ese objetivo,más luego llegar el día que te salga bien y triunfar con lo propuesto.......quiero decir con esto que corredores hay para todos los gustos y cada un@ tiene su forma de entrenar y competir para al final disfrutar tod@s de las buenas sensaciones que aporta el deporte en general.....pienso que esto es muy importante para los que corremos ya que si no se pierde el disfrute y se apaga la vela........más compañeros como Jaime Barceló muy contento con su podium,gran carrera de mi compañero Pablo Arcadio el Bekele conill de mi club de Triatlón de la Vila corre y cada vez mejor,veterano B en su categoría a quedado 1º y 5º en la Genr.......la catB ya tiene nuevo amo,mi club de Apol*Ana hemos triunfado tod@s con Andrés Padre e Hijo,Gran Moratinos,Clemente,Pepa y yo......todos con podiums  y campeones por equipo también....

mi primo Juan Antonio local de la Torre recuperandose poco a poco ha corrido fenomenal al igual que el gran triatleta Miguel Polo también local que ha hecho una buena carrera y podium Torrero junto con Fran........

A las 10:30 y con el sol calentando ya más de la cuenta ha sonado el pistoletazo de salida.....mi carrera como siempre, no tengo freno parece que me persiga alguien para matarme o algo parecido,que le voy hacer...así que a full junto con el de caudete gran corredor joven conocido que se supone que iba a ganar la prueba.....a los 200m ya teníamos la primera mini cuesta para luego bajar y pasar de nuevo por meta ,vuelta a la cuesta y luego adentrarnos por las calles empinadas del pueblo con más cuestas......a la salida del mismo cuesta hacia abajo empinada y ya nos distanciábamos un poco el 1ºel de Caudete,el 2º no conocido que ha sido el que ha ganado la carrera finalmente y 3º ahí andaba yo aguantando el carruaje lo que se podía.........se termina la cuesta hacia abajo,llaneamos un poco pero siempre subiendo y de repente cruce y subida de coj........s largaaaaaa y duraaaaaa...ahí me he equivocado un par de veces creyendo que terminaba al girar alguna curva y que vá quedaba para rato,así que o se bajaba el ritmo o morías allí mismo.......finalmente coronamos el punto más alto y a toda castaña de nuevo hacia el pueblo con los 5km restantes que ya han sido todos con repechitos,bajaditas y unas largas rectas que no se terminaban......he seguido manteniendo mi 3ªplaza hasta 500m antes de meta.....pero para mi pesadilla me ha aparecido el flato justo en el peor momento y no podía correr ni cuesta hacia abajo........mal lo he pasado es poco,ya que iba más que bien y yo creía que eso del flato no existía por lo menos para mí(ahora pasado el mal trago,pienso en las habas que compré el sabado y que bien me comí,merendé y cené con ellas me han podido pasar factura o también a lo mejor iba más revolucionado de lo normal)......el caso que ha sido una pesadilla ya que cuando uno está corriendo agusto y no tiene males mayores,pues que el cuerpo te ponga ese freno obligado es una put........en fin he seguido corriendo como mejor he podido aguantar y ya en la recta final de meta practicamente andando......

así que muy buena carrera superrecomendable para tod@s,dura pero eso gusta los corredores la sienten más y como entreno se queda de lujo......las sensaciones finales esta vez sí digo que no por lo del flato,pero por el resto de la carrera de categoría de haber aguantado un ritmito bastante exigente en ese duro perfil rompepiernas y romperitmos total........paso arco de meta 4ºGener,1ºCatg........buen avituallamiento final,premios,regalos,sorteos,etc,etc.....un poco de paseo por del famoso mercadillo de la Torre de los domingos  con Raul, donde se puede comprar de todo y vuelta para casa.Como siempre enhorabuena a todos los que habéis corrido aquí,en Londres(Sombrila y Maite),Triatlón Gandía mi club de la Vila,Maratón Pista Ceutí con Fausto,Rico,Lidia,Martín,Prats y todos sus amigos,etc....el Cantal de la Vila por 15Cumbres que seguro les ha salido de categoría,etc..etc.....saludos a todos y salud para más y mejor si cabe.........au.
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III MEDIA MARATÓN DE BULLAS

Podium junto con F.Arenas del Tragamillas,gran atleta veterano donde los haya.....

Esta primera semana de abril ha estado abarrotada de carreras conocidas y nuevas  por todas partes....en Alicante el duatlón,en arenales el triatlón olímpico,en San Vicente los 5km y 10km,en Hondón los 10km,en Callosa la última de la liga de montaña,etc..etc.....hoy estábamos repartidos por todas partes corriendo y haciendo triatlón incluso habían amigos en el maratón de París,así como en la media de Madrid.....por la parte de Murcia había una media maratón la de Bullas que celebraba su tercera edición y finalmente he ido a correr allí ya que era la que mejor que me venía por el tema del futbol de mis hijos entre otras cosas y que nunca había corrido.....bonito pueblo murciano y además en fiestas que se encontraba.

La carrera empezaba a las 10:00 con un 10km y una media maratón a elegir entre los participantes inscritos que por cierto entre las dos no llegabamos a 350 corredores,una lástima por los que la organizan por que ponen todo su empeño,pero es imposible atraer a más gente con tantas pruebas en esas fechas tan señaladas del calendario rugnero.De los conocidos por allí Alberto y Maite(podium 1ªCat) ya en puertas para el maratón de Londres del domingo que viene,así como Gaspar(podium 2ºCat) que  igualmente irá,un correbirras,Francisco Arenas del Tragamillas y para de contar.......el resto todo atletas de la zona y clubes de por allí........en línea de salida no se veía que hubiese élite por debajo de 1:10....pero tampoco veía que hubiese alguien que hiciese entre 1:10 y 1:15....así que quedaban los de 1:15 a 1:20 para ganar y poco más.....no queriendo decir que correr no se iba a correr porque no hubiesen más destacados en los tramos eliteros.......así que el resto los de la "e", los de la "li"y los de la "te"hemos corrido lo mejor que hemos podido dentro de nuestros objetivos y sensaciones que nos ha dado este día tan calurosooooooooooooooooooooo(28º)uffffffff.

El recorrido de la media 2 vueltas por el mismo sitio corriendo por dentro del casco urbano y  por el perímetro de Bullas......eran todo largas rectas ya sean para arriba o hacia abajo,con dos repechitos más empinados en su parte final después de unas kilométricas subidas y un poco de callejeo......lo peor creo que ha sido el calor que ha hecho desfasado,así como algunas ventoleras  que de repente  venían.....el resto muy bien organizado,señalizado,los avituallamientos y el ambiente al paso por el centro del pueblo.
Mi carrera en mi línea ,salida a full hasta el km3 aproximadamente ya bastante mosqueado por que no me cogían los que se supone que iban a ganar tanto el 10km como la media y yo sabía que si hacía hoy 1:20 ya era más que mucho.....así que corriendo a toda castaña sólo y para postres el de la bici con el cartelito de 1ºMasc Media maratón pegado a mí dándome conversación que se creía el tío que iba a ganar la media y yo erre que erre diciéndole que yo corría así y que más adelante ya me pondría poco a poco donde me pidiera el cuerpo ese día.....de verdad que es el peor ratito que he pasado corriendo a 3:15...3:20 al principio yo vocalizo lo justo coñ...........con poder respirar ya va que te matas.....que pesao el colega,en fin ya llegó la grupeta de 8 0 9 y a partir de ahí  a correr a los ritmos que hay....pronto pasamos el km 10 y allí se quedan los que para eso iban quedándonos en pelota picá en la media como yo digo el alcalde del pueblo,Arenas y yo........1º el que ha ganado,2ºel que le seguía,3º el otro,4º Francisco Arenas gran veterano C del Tragamilas y 5º yo....+ la banda de música.........

pues eso más o menos hemos ido con el mismo ritmo para dar la 2º vuelta y terminar este medio maratón que recomiendo a tod@s ya que la organización lo hace muy bien para que todo el mundo disfrute con una gran bolsa del corredor compuesta por camiseta técnica,patatas,huevos,barritas,botella de vino,bote de conservas,etc,etc..,muy buenos premios,sorteos,dos carreras,masajes,podología y un buen avituallamiento final con comida típica de la zona.......del 1º al último todos han cumplido su objetivo y han intentado llegar a meta disfrutando y sufriendo un ratito con este gran calor que hemos sufrido.Mi crono final 1:21,,6ºGnrl...2ºCateg y muy buenas sensaciones finales....hoy venían conmigo mi familia siempre muy importante,aunque el mayor nos ha fallado con el futbol...eso sí le ha metido un gol con la zurda al Elche que ya lo han fichado para la temporada que viene.

Como siempre felicitar a los que habéis corrido en las carreras anteriormente mencionadas y desde el Maratón de París con Ivan,Abraham,pasando por las fortalezas con Gutifull que corrió muy bien a pesar de sus inconvenientes,Gran Casas  y Díaz vencedores en el 10km de San Vicente junto con Cristian,Pradillos,Andres P e hijo,Markina supongo vencedor de los 5km,Naiker,Silvia,JaimeOtto 3ºvetA,The Fausto,Pellín,Enric,Gallego,Maite en la dura Sierra de Callosa,Raul,Moratinos en Hondón,todos los tris con Montoro,Valía en Elche,y el Trinet en masa con el Stadio en el duatlón.,Rodrigo en la media de Madrid,etc,etc.......enhorabuena a tod@s y salud como siempre para seguir dando guerra,el que no vá ya se sabe ni fú ni fá....
CLASIFICACIONES:http://www.conxip.com/result.php?IdEvento=1023
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CROSS SERIES ALBUFERETA 10KM ALICANTE III PRUEBA LIGA

Este último domingo  de marzo se ha celebrado la 3ªprueba de la liga Cross Series que organiza 15Cumbres  y que una vez más a pesar de tantas carreras que habían por todas partes ha habido una buena participación con buenos corredores  de muchos clubs conocidos e independientes disfrutando de 10km por la bonita costa con un tiempo que ha sido muy bueno para todos y una muy buena organización de la prueba en todos los aspectos como la señalización de todo el recorrido por los senderos muy importante,avituallamientos y premios.Con muy buen ambiente la salida de la carrera ha sido a las 9:30 con el arco metido en la arena de la playa el primer tramo era correr por la arena para después coger una larga recta y al final de ella empezar a sendear practicamente casi en la totalidad de todo el recorrido en dirrección al Cabo.En la salida buenos compañeros, rivales absolutos y de distintas categorías se presentaban todos ellos bien conocidos y que en las distintas carreras a las que vamos a parte de disfrutar intentamos competir de la mejor forma unos con otros ya que somos referencias constantes en todas la pruebas e intentamos hacer una buena carrera siempre para mejorar si se puede personalmente contra uno mismo con un buen crono y una buena posición absoluta y en la categoría de cada uno en la que siempre al final de cada evento comentamos como han sido las sensaciones y cómo nos ha ido........más o menos y según el día,los entrenos,etc,etc......tod@s tenemos algo que añadir a la prueba ya hecha......prefiero oir esos comentarios al final de la misma,ya que en la salida si uno está presente y vá,como que no tiene excusa,simplemente vá corre arreglo sus sensaciones durante la carrera y al final sabe realmente lo que le ha pasado sea cual sea el inconveniente o no inconveniente que llevaba en su cabeza y en el cuerpo para poder corrercompetir con tod@s.

Dicho esto por delante en los Top 10 se presentaban buenos atletas como Abraham Pastor,Sergio Gutifull,Iván Sanchez tres pájaros verdes del Domingo a las 8 que correvuelan de categoría quedando finalmente en lo Top5 de la general absoluta con Pastor 2ºAbs y 1ºCat,Guti 3ºAbs,Iván 4º.....de mi club Apol*Ana Pies Cómodos Running Team Victor Calvo sin duda alguna ha marcado la carrera junto con Abraham terminando el 1º Abst,1º Categ con un gran crono dificil de superar por rivales de su categoría,también han corrido Ricardo con muy buena carrera y podium,Pellín otro podium sufriendo un poco por la caída que sufrió la semana anterior en la carrera de montaña de Crevillente,,las dos chicas también nuevas cada vez mejor y con podium,Alan y yo....finalmente hemos quedado el club campeones por equipos una vez más.....más corredores como Juanma que le gustan mucho las 4ª posiciones en su categoría con la medalla de chocolate pero él ahí erre que erre disfrutando y sufriendo a tope,Agustín Rico ya lo conocemos una gran referencia a seguir mandando en su catg,Fidel hoy 4º le ha sabido casi bien,él sabe que hay más sangre pero todas la carreras son una historia diferente pero sigue ahí delante,Riquelme de trikilómetros un galgo donde lo pongan,Raul del Tragamillas otro gran atleta,Israel del Carmencita,Poveda, Abad,Andrés y Salva del TriStadio,todos los Trinet cada vez más fuertes, etc,etc.......

En mi carrera particular la salida como siempre a full para llegar lo antes posible al comienzo de los senderos y a partir de ahí el más fuerte pide paso sí o sí.......junto con Calvo y Abraham que no tenía que perder de vista a Calvo hemos empezado el largo sendero costeril que nos llevaría hasta el cabo y de vuelta el mismo recorrido.........por detrás pronto han pasado Sergio e Iván pegaditos sin perderse la rueda,Riquelme les seguía también muy pegados quedándome un ratito en la 6ªposición........un poco más adelante a pedido paso Raul del Traga pero imposible seguirlo,después se ha acercado Israel y hemos ido juntos hasta el Cabo pasandome en la subida de la misma y ya quedandome el 8º hasta el final sin dejar de vernos unos y otros......el recorrido se corre muy rápido sólo hay una bajada más técnica y sí dos subidas una de ellas con arena blanda que se nos pegaban a tod@s,el resto del  recorrido un contínuo sendero de sube y baja bastante corrible.....en la vuelta si es verdad que te juntas con los que todavían van en dirección al cabo y la estrechez de los senderos nos hacía un poco sufrir las esquivaciones entre los corredores que iban y venían,agradeciendo mucho a los que nos hacían un poco de hueco para arreglarnos tod@s ya que tiene el mismo derecho el que va que el que vuelve,aunque se entiende que los que ya van para meta precisan de un poco más de colaboración y que siempre en estas carreras por montaña nos solemos ceder dando paso al que más rápido va.

Al final llegada a meta con 00:46:23,8ºGeneral,1ºCatg y muy buenas sensaciones pasándolo muy bien con tod@s los que allí hemos estado.Como siempre darle la enhorabuena a todo el mundo,a 15Cumbres por su atención,así como a los que andaban en la media de Elche Casas,Raul Aspis,Markina ,todo los del Apol*Ana,Tri la Vila con el Alcalde,Eva,Salukikos,Acelerás,Sombrilla,el alcalde de Elche,Maratonianos,Agustín y Paco mi vecino,etc,etcque espero que  hayan tenido una gran carrera,los que estuvieron en la Perimetral Salva,Fausto,Prats,Ortensia,etc.......a la semana que viene más y mejor si se puede,salud para tod@s.
CLASIFICACIONES Y REPORTAJES:http://www.mychip.es/resultado/177
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I CARRERA PLAYA MUCHAVISTA EL CAMPELLO 2014 + I CARRERA SOLIDARIA A.G 2014

                                   Cajón junto con Samuel y Javier...

Podium junto con mi compañero Díaz un gran atleta.....

El Grupo Brotons de nuevo ha organizado una buena prueba rugnera para el disfrute de tod@s con una carrera absoluta de 7,4km,otra más para las categorías inferiores en las que cada vez hay más afición y una travesía...todo este tinglado muy bien organizado en el colegio Salesianos del Campello donde estaba la recogida de dorsales,entrega de premios,bolsa del corredor,avituallamiento final,masajes,etc......bajo en la playa muchavista estaba montado el arco de la carrera en la arena para disfrutar de esta particular carrera corriendo parte de ella por la arena de la playa,y el resto por el popular y conocido paseo......una vez más tengo que decir que ha estado todo muy bien organizado no faltando absolutamente nada para que todos pudiesen disfrutar de las carreras y de la travesía,Ha habido una gran participación a pesar de tantas pruebas que habían una vez más este fin de semana por todas partes.También comentar que hoy el Grupo Brotons estrenaba cronometraje propio,con dorsal chip y que ha funcionado 100%correctamente.Dicho esto la carrera empezaba a las 9:00 con un poco de viento y una temperatura fresquita agradable...por delante de mi club de atletismo Apol*Ana estaban presentes Calvo y Díaz que se han hecho con la 1ªy 2º plaza absoluta respectivamente.......el recorrido salía de la arena y en apenas en 50m había que dar un giro de 180º lleno de cantos y encarar hacia el paseo corriendo por la muy blanda arena,hoy no estaba dura ni en la orilla....cuando ha sonado el pitido de MarJoli que ha dado la salida hemos salido a full para así no atrancarse en ese giro y pelear por la blanda arena hasta salir al paseo.....1ºCalvo,2ºDíaz y 3º yo hemos salido al paseo ya con la pulsaciones revolucionadas...detrás muy cerca el joven Finlandés que ha quedado finalmente 3º y a pocos metros una grupeta fuerte con un corredor de Toledo,uno de Cartagena,el gran Rico,Marc,.....más bien íbamos a tope ya que la carrera sólo era de 7,4km y el paseo es una larga recta de ida y vuelta que sólo cabía correr como si de series se tratasen los km.....tirábamos uno,otro hasta que a la vuelta nos hemos descolgado un poco la grupeta distanciándonos algunos metros....finalmente entro en la arena de nuevo para hacer el final.....voy el 5º confiado....se me ocurre mirar con el ojo culo...y me veo uno casi encima(el de Toledo).....me ha hecho el sprint final y finalmente he entrado el 6º en la General 3ºCateg y un crono de 24 a propósito de esto el sábado cumplí(gracias por las felicitaciones)y ya  abandono la categ de la B que he disfrutado durante 4 años....pero está más claro que en todas las carreras o corres o corres porque como no llegues de los top 10 el cajón hoy en día no lo pisa nadie y cuando lo pisan fijaros los veteranos que cronos y registros que hacen,sobre todo los más destacables como mi compañero Díaz entre otros......espero poder disfrutar otros tantos más como los anteriores....darles la enhorabuena a los que hemos ido de mi club que hemos subido todos a podium con Calvo(1ºAbst 1º VetA),Díaz (2ºAbsolt y 2º VetC),Trini 1ªCatg,Moratinos 1ºCatg F,...., a mis compañeros Rico, a To Trapo,Marc,etc por su gran carrera y podiums igualmente......enhorabuena también a los que habéis corrido hoy la liga de montaña,el cross Perleta(Abraham increible,lo que vale el tío.....Raul, creo que te regalo la liga runnig ya que el lío que han armado esta semana no veas,habían corredores aquí con chip amarillo y se lo han tenido que comer como yo),el maratón de Palencia(Sombrilla),duatlón de Bañeres,etc.....como digo yo una más  a la saca..... disfrutada con todos con muy buen rollo y muy buenas sensaciones.

Trinidad Campeona donde las haya........

Calvo Campeón..........

Moratinos bien ganado.......

Después he participado en una carrera solidaria organizada por el Colegio Angel de la Guarda en la que han hecho su 1ª edición con muy buena participación tanto de mayores como pequeños y en la que hemos disfrutado todos de un buen ratito haciendo deporte y en el que tod@s han sido ganadores participando en la misma sin importar ni prevalecer el nivel de cada uno que no es otro que superarse a sí mismo haciendo un poco de deporte corriendo y aportando algo de solidaridad.Gracias  a todos se ha hecho una gran recaudación solidaria que bien servirá para favorecer a los que menos tienen y más lo necesitan.

                                                                       Podium carerra solidaria junto con Javier y Samuel futuro torero.
CLASIFICACIONES CARRERA CAMPELLO:http://www.grupobrotons.com/eventos/2014/carrera-paseo-maritimo-playa-muchavista-campello/clasificaciones.html

VETERANO C MASC

1 MARTINEZ DIAZ,JUAN JOSE 137 dorsal tiempo abs 0:25:13 tiempo neto

2 BUSTAMANTE LOPEZ,LUIS 23 dorsal tiempo abs 0:26:50 tiempo neto

3 PEREZ GARCIA KIKO 265 dorsal tiempo abs 0:26:53 tiempo neto

REPORTAJE FOTOS:

https://www.facebook.com/forcetycuqui/media_set?set=a.746070498758370.1073742355.100000662794732&type=1

MEDIO MARATÓN Y UN POQUITO MÁS MURCIA 2014

Nueva edición de la media maratón de Murcia y ya van 35 con esta del 2014….gran ambientazo y grandísima participación(+3000) en las dos pruebas que se corrían a la vez con la media y la mitad de la misma.Alteltas tod@s de los mejores clubs ,así como independientes de todas partes……los militares como todos los años han marcado el espectáculo corriendo con sus estandartes y cantando a la vez sus canciones cañeras con un buen ritmo durante todo el recorrido.Mi club de atletismo Apol*Ana Pies Cómodos Running Team para esta ocasión fletó un bus para ir quien quisiera a la prueba a la que han acudido buena representación de atletas a correrla y disfrutarla…

                                       Parte de buenos compañeros del club............

.de nuestra élite por delante corrían muy bien Markina y Patón con unos ritmos imposibles para muchos de nosotros…….Carlos una vez más ha demostrado que corre y muy bien haciendo un crono espectacular pudiendo haber bajado su marca, comentario que añadiré por qué creo que no ha sido posible ni para él ni para practicamente tod@s los que han participado y que llevaban un objetivo principal de bajar su propia marca o mantenerse más menos en la última que hicieron……..dicho esto como decía, Patón también dió lo que pudo e hizo un buen crono(creo 1:11)……a la media élite le seguía mi compañero Emilio José que el 1:15 y lo que va por debajo lo tiene y lo siente en sus piernas cada vez que sale a competir,pero como decía antes a parte de llevar unas buenas sensaciones cuando una prueba no está practicamente bien medida dentro de lo que cabe +100m y se pasa entre 21450km y 21490km cuando deberíamos correr 21097……..la diferencia siendo humildes a los ritmos que llevamos son mínimo de 1 MINUTO menos y eso para los que realmente quieren bajar su marca o mantenerla que son casi el 90% de los que acuden a la prueba pues simplemente hace que se te apague la vela del esfuerzo viendo que pasas algunos km señalizados punteros en tu crono,lo miras y ves que no cuadran…unos por aquí otros por allá…..pero la llegada a meta un pelínnnn alargada……..como digo yo esto no debe de quitarle el sueño a nadie en los dos aspectos de la palabra ya que lo que vale para cada corredor son las sensaciones que ha llevado corriendo hasta el final y ahí es dónde sale la verdad de que se ha hecho una buena carrera con los mismos ritmos para mantenerse y quien los ha superado un poco para haberlos bajado……si hallas la ecuación y piensas en el trabajo ya hecho verás como corriste como la última vez o un poco mejor aunque el crono se suba inevitablemente 1 minuto y pico más…….este es el comentario que quería hacer al respecto de la  medición tan comentada que hubo al final de la prueba cuando nos quitábamos el chip…….como seguía diciendo por detrás de la media élite,ya corremos los siguientes  que somos lo “é”nos faltan el resto de las letras pero nos esforzamos  al igual que ellos, tod@s los que participamos hasta el último en entrar en meta ……Paco Valía,Ricardo,Andrés Padre e hijo,Luke,Jaime Agulló,José ,Clodo,Jesus,Adolfo,Maite,Gallego,María,Pepe,Jordi,President,Trini, seguro me dejo alguien                                                                                                             y yo………enhorabuena a tod@s los del club por la carrera y los pódiums conseguidos que fueron muchísimos  así como al mismo por montar estas expediciones rugneras para que tod@s participen más en cualquier prueba.

Algunas fotos de mis compañeros.....

                                en esta vemos a Ricardo y a Paco Valía...........haciendo un recorte técnico caracol...........

                                  Emilió José 2ºCtegPolicía.

Andres Padre 1ºCatg

Clodo y Esplá también podium Catg

Calatayud correposando.......

Presidentcorrentcontent...........

Andrés hijo podium categ y buena carrera

Gallego otro podium catg veterano buen corredor......

Maite más de lo mismo podium y buena carrera...

MUCHAS FOTOS MÁS DE TODOS LOS DEL CLUB QUE ESTÁN EN ESTE ENLACE CON TODOS LOS PODIUMS ,ANTES,DURANTE Y DESPUÉS.https://www.facebook.com/carlos.maciassanchez.5/media_set?set=a.3831944333709.1073741858.1730930569&type=1

No quiero dejar a muchos amigos,compañeros referencias en mis carreras como Pedro Serna que ya está mas recuperado después del fatídico accidente Kamikace sufrido y que ha vuelto a nacer,una mala experiencia en su vida dura de olvidar….Manuel Vegara del Trikilómetros feliz corriendo a donde se preste a punto de darle al crono un sub 1:17 lo lleva en las piernas y espero que en Elche así sea,mi compañero independiente de la B que subimos juntos con Chema al pódium otro que en su anonimato tiene su hueco con los de delante, a Salukiko con su bus y su simpatía corrió,se divirtió y llevó con garantía a much@s hasta la meta(un abrazo)…etc,etc,…….otros andaban en otras carreras como mis compañeros del ultrafondo sin fronteras 2014 en la Transilicitana The Fausto y AlbertoSombrilla entre otros,la subida a la Font Roja más de lo mismo,Duatlón de Onteniente,Maratón de Barcelona,Media de Villanoseque….(Raul Aspis no pudo venir pero le hubiese gustado mucho,a él le mola correr con calorrr y de eso ayer hubo un rato)......en fin por todas partes dando guerra y cada un@ con su pbjetivo particular que espero se le haya cumplido a cada uno dentro de lo que cabe……y si no ha podido ser hoy será en cualquiera de las pruebas pues habrá más para intetarlo de nuevo que es lo que vale,volver a pelear para disfrutarlo con tod@s......enhorabuena a tod@s y salud para más y mejor si cabe.

El recorrido muy llano,muy poco desnivel.....un poco molesto 4 giros de 180º,y esos metros de más,el resto como siempre felicitar a los que la organizaron por el esfuerzo de hacerlo lo mejor que se puede para el gusto de tod@s que es lo más dificil..........

Mi carrera particular la misma de siempre,domingo tras domingo voy a la que me gusta sin importarme si es de ruta o montaña,si es más corta o más larga.....me lo paso igual de bien......principal objetivo sin dejar de esforzarme en mantener los ritmos y cronos o bajarlos si el cuerpo lo pide y por supuesto alegrandome mucho de ver como tirunfan tod@s mis compañer@s y amigos sea cual sea su nivel u objetivo.......como siempre digo aquí el que no triunfa es el que no sale,mi tiempo fué 1:21:19....51ºGeneral ....7º Categ .......por supuesto no me olvido de los que nos animan y nos hechan esos reportajes como Mari Ví,Tragamillas,el hijo de Andrés Padre y F.Alfonso que es de agradecer.

CLASIFICACIONES:http://www.crono3.com/MMMU14.pdf

                               Con mi familia mi mujer los dos peques y mi cuñada a falta del mayor el pobre estudiando a tope,esta semana hemos descansado de futbol.