miércoles, 16 de febrero de 2011

CAMPEONATO DE ESPAÑA.... MARATÓN SEVILLA XXVII Y ARROZ CALDOSO

Este pasado domingo 13 de febrero se celebró la XXVII Maratón de Sevilla y a la vez el Campeonato de España Absoluto y de Veteranos 2011.Allí fuimos a enfrentarnos a los 42195km un magnífico equipo del Club Atletismo  Apol*ana compuesto por los Atletas veteranos :Julio Ferris,Paco Valía,Enrique Francisco,Eleuterio López,Moratinos,Abraham(senior absoluto) y yo.En nuestra expedición también nos acompañaba Emi la cual nos dió ánimos de principio a fin en estos tres estupendos días que hemos pasado en la bonita y acogedora ciudad de Sevilla en todos los aspectos.
                                                    Con nuestro compañero" Castalla  "................                                



Voy a ser un poco breve si puedo resumiendo lo más posible lo muy bien que lo hemos pasado desde la salida de Alicante y hasta la vuelta.La aventura empezaba el viernes 11 a las 6:45 cuando teníamos que embarcar desde el aeropuerto del Altet rumbo a Sevilla,con lo cual buen madrugón nos pegamos para dejar los coches,facturar,etc(òjala tuviésemos que madrugar siempre para lo mismo)….enseguida nos reunimos y lo normal mucha euforia y alegría de irnos ha disfrutar de un buen fin de semana y a la vez correr que es lo que más nos gusta entre otras cosas.
                                                                        
                                             


                                               Con Emi que bien nos apoyó durante todos los días...........



                                                                                









                                                                       El avión a tope...............



Pronto embarcamos en el avión patera,no cabía ni un alma ,iba a tope…y es que nos juntamos los que íbamos a correr,estudiantes,turistas y parte del partido socialista de Elche y otros pueblos que iban a la convención socialista que se celebró en Sevilla donde el Zapatos esperaba a todos los alcaldes de España para decirles si saben algo de la crisis.El vuelo muy corto y cómodo, con cerca de 50 minutos ya estábamos en tierra alegre,yo la llamo así ya que allí nada más abrir la boca ese acento tan bonito que tienen ya desprende buen rollo y simpatía a raudales,igual se ponen a cantar en la guagua que de nada te cuentan un chiste.Como anécdota en el avión “el mercadillo”….vaya mercadillo que montán los azafato/as en un plis plas,nada más salir te mimean como es habitual todo lo que tienes que hacer si el vuelo peta y de seguido carrito ambulante en marcha y desde lotería,perfumes y refrigerios entre otras cosas intentan venderte y hacerte un vuelo lo más agradable posible con su buena simpatía y servcio que dan estos profesionales del aire y que con buen humor amenizan por micrófono la llegada a nuestro destino provocando como es habitual un gran aplauso una vez hemos pisado la pista y ya sabemos que estamos todos con los pies en el suelo,ya que el que más o el que menos sube al avión con un nudo en el cuerpo que no se desata hasta que no llegas a tu destino.

                                                                            
No eran las 8:.00 y ya andábamos camino de coger el bus para ir al hotel,la mañana se presentaba estupenda con una temperatura fresquita y un solecito acogedor.A nuestro grupo se unió un buen compañero del Club de Castalla,José Luís que también se hospedaba en el mismo hotel y con el que compartimos magnífcos ratos.
                                              Fachada del céntrico Hotel Macarena...

                                                                En la habitación espejo no faltaba............         

Una vez llegados al Macarena 4*,un precioso y acogedor hotel, nos dieron las habitaciones ,nos acomodamos y enseguida a desayunar para coger fuerzas para el día que nos esperaba visitando gran parte de Sevilla.
                                                                     Desayuno sevillano                  

                                                                           
                                                    Anduvimos un maratón...........................


Nuestro presidente y compañero Julio nos mató en vida ya que estuvimos andando desde las 9:00 de la mañana hasta las 21:00 de la noche que volvimos a hacer presencia de nuevo en el hotel para enseguida volver a las andadas e irnos a cenar por ahí…jajajja la primera en la frente de los consejos rugneriles de no patear mucho antes de la carrera……..pero y lo bien que lo pasamos eso vale más,paseamos por el Guadalquivir,callejeamos los bonitos barrios,monumentos,catedrales,parques,etc y también hicimos buenos avituallamientos en las bodeguitas con unas buenas cervecitas,jamón 5 jotas,ibéricos y demás aperitivos. 
                                                5 jotas....................


                                 
                                            La Torre del Oro.......................



                                                  La Catedral................



                                                  Exposición de diseño de las cocas...................


                                                                        



Aunque tuvimos la oportunidad de ir de punta a punta con el bus turístico que nuestro amigo Jhon bien nos quería vender,nos resistimos a subir y seguir pateando por las calles sevillanas ya que el día era fabuloso y el ambiente mejor todavía.
                                                                                      
                                                                 Con el buen vendedor Jhon de Sierra Leona............            



                                                Puente la barqueta con su imponente Guadalquivir...........

                                                                         



Llegó la hora de comer y nos reunimos con un compañero de Julio con el que había quedado y de nuevo gran paseo que terminamos en un restaurante pizzería en el que algo engañamos a nuestro revuelto estómago.Quiero mandar desde aquí un gran saludo a Manolo este amigo de Julio y ahora nuestro con el cual pasamos unas horas muy agradables y al que esperamos que nos visite en nuestra tierra y devolverle ese buen trato que tuvo con nosotros,por supuesto está invitado a todo…..un abrazo…
                                                 Compartiendo mesa con Manolo.............

                                               De copeo..........no veas como estaba la Plaza del Salvador
                                           a las cuatro de la tarde.........................

                                                  Por la tarde camino de la feria...............
                                                              Que buenas fotos saca la bomba...




                                                                                       
                                                 Con mi amigo Jhon Gps de Ceuta............




                                                             
                                                                       

                                                                                  



                                                                        Tragabuche inimitable y único vale un montón,un abrazo.
                 Cuando pasaste por mi lado llevabas fuerzas para subirme encima de ti.....mar.......enhorabuena al    año que viene liebre segura,.                                                         










                                                                                   
Ya entrada la tarde/noche nos dirijimos al estadio a recoger los dorsales y la bolsa del corredor que un edición más bien han montado esa feri rugnera donde a parte de encontrar un poco de todo siempre hay muy buen ambiente.Nos hicimos fotos ,recorrimos un poco más y la vuelta al hotel ya en bus……joder estábamos reventados…….a la llegada al mismo nos encontramos con nuestro compañero Moratinos y Doris que ya habían llegado a Sevilla para empezar a pasar un buen fin de semana,saludos,abrazos y fotos como siempre con esta magnífica persona que es el Gran Moratinos que es como yo le llamo en todos los aspectos.

                                             Restaurante Casa Manolo..actualmente Casa Jhon.....
                                                                          
                                                                                
                                                                           
Uno de los mejores ratos que pasábamos sin duda alguna era la hora de la cena en el Restaurante casa Jhon,allí descubrimos la especialidad de la casa”EL ARROZ CALDOSO”….sabroso y reconfortable arroz caldoso que bien nos cocinaban al instante y que nuestro amigo Juan hacía malabares a la hora de servírnoslo sabiendo que cuando venía con el rectangular plato repleto de arroz,gambas,calamares y caldo….o hacías hueco o te volvías de amarillo para el hotel….jajaja…..era un camarero magnífico con el que disfrutábamos más aún de la buena cena….de postre tomábamos flan casero y para reconfortar el ya saciado estómagó unas” infusiones y unas mariconás” típicas de Sevilla.

¡Bueno! viernes largoooooo pasado y por fin a dormir………yo me fui a Sevilla con una gripe medio curada que bien se me volvió acentuar un poco de nuevo el mismo viernes,así que al día siguiente sabía que a un sitio que sí debía ir sin falta era a la farmacia a por fármacos para la pesada tós y frenadol para el medio mal cuerpo.Abraham y yo teníamos en el plan del sábado salir a trotar un poco,estirar y ganarnos el desayuo,así que sobre las 8:00 salimos y nos fuimos directos a correr por la vera del Guadalquivir ya repleto a esa hora de pescadores.En el entreno nos cruzamos con un gran grupo de atletas alicantinos que acudieron en masa al maratón y al que les tengo mucho cariño y aprecio los del Club de Atletismo de Crevillente al que les mando saludos y la enhorabuena por su magnífica actuación en el duro reto.No veas , iban tantos que conforme venían de cara le dije a Abrahan ¡eso que es una carrera que viene cuesta abajo!.....salimos del rio callejeamos un poco y después sesión de estiramientos dirijidos por este gran figura que es Abraham en todos los aspectos.
                                                                 



                                                                                    
                                       Entreno tempranito a la vera del Guadalquivir.........
                                                                          
                                                    Foto bomba mierda Abraham
Gran desayuno ,abundante y variado nos pegamos en el buffet del hotel siempre bajo la supervisión del Luque que buen control tenía de lo que circulaba por las mesas y que de buen humor nos decía”el hotel pierde pasta con vosotros”.De ahí de nuevo nos fuimos a la feria para acudir esta vez a la comida de la pasta bien organizada en el fuerte de la cartuja con música en vivo y muy buen ambiente con todos los allí reunidos.Allí me encontré con buenos compañeros blogueros:Jan,el Lay magífico,el Tricaletero otro figura,Ricardo,etc….y como no con Traga…….que ilusión me hacía verlo,nos conocemos de escribirnos y de vernos un pelín en la edición anterior pero es un tío de los que desprende alegría y buen rollo por los cuatro costados,nos hicimos fotos,charlamos un poco de lo de siempre y nos deseamos un año más suerte para el maratón,os doy la enhorabuena por vuestro carrerón y salud para el año que viene volverlo a repetir mejor si cabe.

                                                          Iron Maiden.................
                                                  Con lay gran triatleta sevillano............
                                        


                                                                                     
Después de la comida nos retiramos al hotel a descansar y a empezar a preparar las cosas para el gran día.De nuevo por la noche nos fuimos a por nuesrta ración de arroz caldoso y demás mariconás ,en la que de nuevo disfrutamos de una buena velada con nuestro compañero Javi que acaba de llegar a Sevilla y que se unía al grupo para disfrutar del ambiente premaratón que entre charlas y risas de vez en cuando sacábamos el tema rugnero que nos había llevado a Sevilla y que entre comillas nos tenía preocupados con un gran respeto que hay que tener a esos duros 42195km con el objetivo previsto de cada atleta.
                                                       Viendo el Barça................

                                                      Última cena con Javi recién llegado y el arroz caldoso.........                       
De nuevo retirada al hotel y ya sólo quedaba velar la armas bien como dice Moratinos para poder descansar y poder levantarse uno con ánimos para hacer la gran hazaña.A las 24:00 en punto apagamos las luces por lo menos en nuestra habitación y con 6 horas escasas de dormir nos levantamos de nuevo a tomar los últimos cartuchos de vitaminas que buena falta nos harían más tarde.
                                                                                         
Llegamos al estadio sobre las 8:30 y la carrera empezaba a las 9:30,aquello estaba abarrotado de corredores por todas partes ya que este año han superado los 5000.Dejamos las bolsas y a calentar un poco antes de la salida.Ambientazo por todos los lados con el Spiker que se lo curraba muy bien,banda de música,etc…..El día muy bueno, fresquito y sin viento.Últimas visitas a los meodromos y directos a la cámara de llamada para el control de los que participábamos en el Campeonato de España,calentamos un poco y los jueces enseguida nos apretujarón para poder dar la salida.Aquello fue increíble ya que con tan sólo el ancho de una calle completa de la pista de atletismo no había espacio para meternos a todos,más todo el resto de atletas que salían detrás de nosotros………aquello parecía una BUTIFARRA cuando la asas y no le haces un cortecito a punto de reventar……..y muy peligroso de hecho hubieron caídas,zapatillas que se quedaron en el suelo ,etc……..yo no tuve problemas entre comillas siempre salgo delante y disparado al lado de los conguitos y del campeón pegué un gran salto después del pistoletazo para no quedarme atrapado en la abarrotadísima salida,además quiero poner una foto si la encuentro en la que se vé un corredor que no le quito antes de nada el mérito por participar….pero que se ponga en primerísima línea de salida con más 120kg que pesaba un barrigón impresionante y que estaba clarísimo que iba a provocar un tapón más las propias quejas de los profesionales que estaban a su lado,que ya le vale ponerse ahí no sé para qué impidiendo hacer una buena salida a los que estaban detrás de esa montonada,en fin………….

De pronto dieron el pistoletazo y allí nadie pedía ni perdón ni paso a ostias salimos del estadio para después ya quedarnos cada uno a su ritmo previsto.Pasados los 2km primeros esperé a que llegase la liebre de las tres horas para ponerme a su lado e intentar aguantar hasta el final del maratón.Me encontraba fenomenal de ánimos y fuerzas para hacer la carrera ya que me estuve tomando los medicamentos y me fueron muy bien.La liebre marcaba el ritmo un poco por debajo de 4:16 entre 4:07 y 4:10 así que íbamos sobrados pero no mal,claro eso se vé siempre por la primera parte ,ya pasada la media maratón esos segundos de más que se abusan empiezan a mermar el ritmo y preocupar a los atletas si las fuerzas no acompañan mucho.Conforme pasaban los km mejor y más seguro me encontraba muy cómodo llevando toda la carrera el ritmo al lado de la liebre como si fuese una más y bien seguro de mis zancadas.Pasamos la media maratón 1:29:20 y la liebre se quedó e hizo cambio eso a mi no me gustó nada ya que la nueva que entró estaba fresca y se le iban los segundos mucho haciéndonos forzar en ealgunos km más que en otros,hubo quejas pero el ritmo y los km ya eran altos para empezar a reservar así que el gran grupo que íbamos en sub 3 empezó a quebrarse un poco,yo aguanté muy bien hasta el km 30 haciendo sólo una parada para mear que no podía más y marcando en el control del km 30 2:07 con lo cual íba clavado para sub 3 que era mi objetivo una vez más.Sólo quedaban 12km quizás los más duros por las fuerzas ya gastadas,así que me comí un par de gominolas y me chupé un sobre raro que me dio Abraham el que ya el había probado anteriormente y que muy bien le funcionaba para recuperar un poco y seguir para adelante………….yo no sé si fue la gripe que me hizo pasar muy mala semana sin poder entrenar nada y estaba falto de fuerzas,si el sobre o los caramelos que me hicieron el efecto contrario,pero lo que sí ví durante unos segundos es doble,me vino UN PAJARÓN IMPRESIONANTE como nunca lo he tenido,justo ahí pasó mi compañero Javi y le dije hasta aquí…..me puse andar pensando entre mí lo muy mal que estaba y no me lo creía para lo bien y fresco que iba,pasé por al lado de Emi me dio ánimos y decidí arrancar poco a poco pero ni en 500 metros recorridos volvía a hundirme totalmente………una put…..grande ya que soy de los que me gusta llegar a meta y más en esta ocasión que competíamos en el campeonato y por lo menos pasar por el arco de meta y facturar si importar ya no poder hacerlo con el crono previsto…….pero fue imposible no lo veía nada claro y decidí salirme por el k 36 ya que simplemente era NO y pasado el toro me alegro de haberlo decidido así….por suerte he corrido muchos maratones y sé bien lo que se sufre y lo que se alegra uno cuando termina esta dura prueba a la que en otra ocasión volveré a intentarlo con las armas mejor veladas y cargadas.


                                                             Aquí estamos el grupo sub3...las liebres los de azul claro.....                  
Ahora quiero destacar uno por uno a mis compañeros que sí pudieron hacerse con los 42195km sin mayor problema llegando a meta y cumpliendo sus objetivos previstos:

Primero voy a nombrar a Abraham nuevo compañero en la Categoría Senior del nuestro club,gran atleta prácticamente novel pero muy activo compitiendo semana tras semana donde se preste obteniendo unas grandes clasifiacaciones generales y algún pódium que otro que bien valen todo el esfuerzo ,interés e ilusión que pone a cada prueba a la que va.Quizás en esta distancia ,en la prueba reina es donde todavía por falta de un poco más de entreno pero no por su seguridad mental y física este magnifico atleta,compañero y amigo le tenía un poco de yuyu por así llamarlo para poder conseguir su objetivo que a parte de terminar era bajar de 2:50 lo más posible, y ya creo que lo ha hecho con creces y con muy buenas sensaciones finales después de un maratón un poco entretenido en el que tuvo que parar hasta 3 veces y que de nuevo cogía el ritmo como si acabase de empezar.Le doy la enhorabuena una vez más por su carrerón y su buena marca conseguida en este Campeonato de España con 2:47 y decirle que me lo he pasado fenomenal estos tres días con él como compañero de habitación en el que hemos compartido muy buen rollo,un abrazo campeón.

Segundo por rango de edad y gran triunfo conseguido al Gran Moratinos que este año a parte de terminar la maratón fenomenal ha cogido una merecidísima plata quedando subcampeón en su categoría de veteranos +65 que bien merece por todo esa trayectoria y buena ilusión que pone allá donde acude consiguiendo siempre sus objetivos previstos y los que le quedan,HONORES GRAN MORATINOS ,un abrazo CAMPEÓN donde los hayan.

Ahora viene el grupete de Paco Valía,Colín y el Luque tres compañeros que bien han preparado a conciencia este maratón y que buenos frutos les han dado a los tres:primero Paco Valía su apellido lo dice todo “VALÍA Y VALE”tengo que destacarlo un poco por encima de los otros porque a parte de ser un gran tio en el que me lo ha hecho pasar de p…m….. tiene un mérito especial su hazaña ya que era su primer maratón y sus compañeros de buen rollo le advertían que podría LLORAR…jajajaja..LLORAR DE ALEGRÍA….. eso es lo que le ha pasado…. para mi que lo tenía más claro que el agua se lo pintaron de todos los colores pero él cogió el ritmo que bien entrenó y cuando pasó por mi lado allá por el km 33 había que estar allí para ver con la alegría con que subía con un ritmito y una cara de felicidad digna de ver……..me alegré es poco y más me alegré de ver que llegó a meta con 3:08 a meta consiguiendo bajar su objetico de 3:10 triufando a lo grande con unas sensaciones de haber hecho un entreno largo de 42km y pico más que una competición,gran Paco enhorabuena………por detrás de él y sin pausa ni demora subía Colín otro gran atleta y compañero donde los hayan con su buen carácter y buen rollo se hizo con el gran reto con 3:09 ganándole la partida a este nuevo reto nada extraño en su currículum pero que como a todos buen respeto le daba conseguirlo y que con un par y una gran sonrisa ha conseguido sobradamente,un abrazo he disfrutado mucho contigo,por último en este grupo está el Gran Luque,yo le llamo así porque siempre lo he hecho y porque lo considero un buen tío y un muy buen atleta…….desde luego nadie puede decir que se lo ha currado al igual que sus dos compañeros …..muchas series,tiradas largas,etc,,,,,, y una buena media en Santa Pola como test final le hacían estar seguro de sí mismo para disfrutar y sufrir de nuevo en su pelea en el maratón………..la edición anterior ya marcó un 3:16 que le dejó con ganas de volver a pelear por las 3:10 que tanto quiere perder de vista…………sin peloteo alguno y al igual que mis compañeros coincido que más tarde o más pronto lo conseguirá…sólo le ha faltado un pelín pero todos sabemos lo que es un maratón de principio a fin….sé que a él le hubiese gustado llegar igual que sus amigos y coseguir el 3:10 pero tampoco le va a quitar el sueño,porque hay más veces,sinceramente para mi ha triunfado ya que en Sevilla tiene de nuevo un 3:16 que romper y no un 3:30 o no poder haberlo terminado como yo,así que a parte de habérmelo pasado muy bien con su buen carácter y humor le doy la ENHORABUENA a él y al grupete que hos salido todo de maravilla.
TriJavi como aquel que dice llegar y puar,venía a por sus 3 horas y las ha acariciado con 3:06 haciendo una muy buena carrera de menos a más controlando las liebres y los ritmos......,de categoría para los pocos entrenos maratonianos que a podido hacer.Es un compañero y un amigo que te cagas,él me ayudo a terminar mi primer maratón y con él he aprendido buenas cosas y nos quedan muchas por hacer.

El final es para el Presidente con 3:51 y 4º por equipo Julio fue a Sevilla este año con toda la tranquilidad del mundo a disfrutar y comer kms cumpliendo su objetivo previsto por debajo de 4 horas sin presión ni ansia alguna entrenando,compitiendo y acumulando km depredadores que bien valdrán para los duros retos macrofondistas que nos esperan,como siempre quiero destacar que como cabeza organizadora del viaje en todos los aspectos,nos ha tenido bien cuidados de principio a fin con su buen hacer y control sobre todo lo que acontece antes,durante y después allá donde vamos a correr y disfrutar con él.

Así que finalmente no se puede pedir más lo hemos pasado en grande en todos los sentidos y hemos vuelto sanos y salvos para poder contarlo y volver a preparar cuanto antes otra aventura rugneril en la que seguro lo pasaremos igual de bien.

15 comentarios:

  1. me encanta ver como te has tomado la marathon y como felicitas a tus compañeros, dice mucho de ti. Un mal día lo tiene cualquiera, impresiona como te quedas con lo bueno. Felicidades kiko por tu entrada y a todos tus compañeros

    ResponderEliminar
  2. ENHORABUENA A TODA LE EXPEDICIÓN APOL*ANA.
    VEO QUE DISFRUTASTE COMO UN NIÑO CHICO. TUVE EL PLACER DE HACERME UNA FOTO EN EL TUNEL DEL ESTADIO EN LA PREVIA CON TODO TÚ CLUB. EN MI BLOG TENEIS CERCA DE 500 FOTOS QUE HIZO MI MUJER.

    ESPERO VEROS EN LA MEDIA MARATÓN DE ELCHE.

    SALU2 DESDE ROTA

    ResponderEliminar
  3. Vaya maquinas los Apolana siempre en la Brecha¡¡
    Enhorabuena ¡¡¡

    ResponderEliminar
  4. Joder Kiko, impresionante tu crónica... que cabronazos que sois...avión 2 días antes... hotel, comidas de puta madre.. turismo, vamos que os lo pasásteis de muerte ( igualico que yo en Badajoz jajajajaja ), lástima de tu gripe que te dijese No durante la carrera, pero ya sabes que hay más, de Moratinos.. ya lo sabes todo y Abraham impresionante, terminar en ese tiempo con molestias ha sido también de muy alto nivel. Ahora toca recuperarse y buscar otras carreras y otros retos.

    ResponderEliminar
  5. Espectacular crónica de un estupendo fin de semana, una pena que tuvieras que retirarte.

    Y claro, es que encima en el 36-37 pasábamos al ladito del hotel...

    Fue un placer verte, como siempre. A ver si repetimos pronto.

    ResponderEliminar
  6. estuve mirando la clasificación y me extrañó no verte, pensé que te habían cambiado el nombre. Una pena, menos mal que del trio pupas, Pedro cumplió en Badajoz. Un saludo y ánimo, nos vemos en la próxima y volverás a sonreir.

    ResponderEliminar
  7. Siento que te retiraras por encontrarte mal, son cosas que pasan cuando menos te lo esperas.Nos vemos en la proxima carrera y animo que bajar de 3 horas esta hecho.

    ResponderEliminar
  8. Bueno Kiko, tú sabes mejor que nadie de tus sensaciones. Hay muchas más. Fantástico reportaje fotográfico y enhorabuena a toda la expedición. Que gusto da viajar en grupo.

    ResponderEliminar
  9. Muy buena crónica, hay más Maratones para correr, mejor suerte para el próximo que te propongas.

    Te llevaste el avión lleno con los del Apol*ana y dejaste sin plaza a los de Villena Angelín y Andrés Mico (se les escapo el avión).

    ResponderEliminar
  10. Kikooooooooooooooooooooooo
    Pedazo crónica campeón, una pena la jodia gripe pero estoy seguro tu te vengas, y te vengas pero bien de esto.
    Además has disfrutado de un fin de semana espectacular con tu gente y con viviencias de las que se quedan para el buen recuerdo.
    Un abrazo fuerte

    ResponderEliminar
  11. joder que mal rollo kiko,cuando te pasé te vi parar y seguro que fué ahi donde te retirastes,me da rabia con lo bien que salistes,quizas demasiado tiempo en sevilla pateando,no?.la verdad es no vi el globo de las 3 horas y eso que estuve en esos tiempos gran parte de la carrera ,seguramente fuerais mas rapidos de la cuenta ,por eso hice mi carrera y al final acabo contento y en el tiempo que tenia mas o menos calculado,las matematicas no fallan,animo y descansa algo hombre de dios, que eres mas seguido que una paja,jajajaun abrazo pasame tu correo y te envio algunas fotos que he pillado de ti y tus compis del apolana

    ResponderEliminar
  12. Estupendo reportaje fotográfico y una excelente pormenorización de cómo viviste tu experiencia en Sevilla... Dadas las sensaciones que explicas, sin duda hiciste lo correcto... Ahora ya estarás recuperado y, seguro, de nuevo con ganas de darle fuerte... Un abrazo...!!!

    ResponderEliminar
  13. pedazo de cronica del finde, muy bien por tomarte asi las cosas, que carreras hai muchas pero kiko solo hai uno.

    ResponderEliminar
  14. KIKO,con la excusa he tenido que crearme un blog para poder decirte que.........eres el puto amo.Lo he pasado fenomenal en el viaje con todos vosotros.Ni cronica de la carrera ni que cojones,esto es un reportaje semi-profesional en toda regla de no ser por la foto mierda que te hice,al parecer la bomba posee algun tipo de nanotecnologia avanzada la cual capto el ritmo impuesto en tus entrenamientos matutinos alrededor de 3,15 en tiempo real,jeje.Nos vemos

    ResponderEliminar
  15. Bueno mas vale tarde que nunca.. mi enhorabuena para todos los corredores de tu club, tanto los que estuvieron en SEVILLA como los que por un motivo u otro no fueron a la ciudad sevillana.
    Mi felicitación para esos corredores, que marcaron un crono excelente y como no para ti, cuando no se puede no se puede y punto.
    Hace tiempo que te sigo pero no tenia blog, ahora formo parte activa de vosotros y con tu permiso me quedo por aquí.Un saludo y animo campeón. ABUELO RUNNER

    ResponderEliminar