martes, 21 de junio de 2011

10º ENTRENO VELETERO....ALICANTE-MONTNEGRE-PANTANO-XIRAU........TROTADA FOGUERIL VIERNES 24.........

De nuevo tirada larga en el entreno veletero de este domingo fogueril.Para la dura faena de hoy nos hemos reunido en casa del coach:Jesús,Hector,Alejandroalvarovictor,Adolfo,Pepe,José María,Valeriano,Jordi ,Julio y yo.El recorrido de hoy era casi una incognita entre comillas ya que conocíamos gran parte de él…..pero no la parte durísima del final.Para poder llevar a cabo bien controlado el entreno en cuanto el avituallamiento líquido o algún leonado por el camino,hemos contado con la ayuda extra del coach con su bomba que bien nos ha acompañado durante estos largos +32km cuesta hacia arriba con paellas veleteras y cuestas de más de un 15% de desnivel.Este nuevo y durísimo recorrido ha sido comandado por José María artífice del mismo ya que conoce la zona como la palma de su mano……bueno salvo un pequeño despiste…jajaj……….

                                               Pantano de Tibi...........que pena todo el reportage de fotos se esfumó
con la targeta de memoria de la bomba que por el recorrido se perdió.........

Poco más de las 7:30 y después de que Pepe firmara el acta de salida nos hemos puesto en marcha hacia el chambi de San Vicente donde se unía al grupo veletero Julio que bien nos ha acompañado entrenando con todos(dice que este año no viene al veleta…..pero todavía no nos lo creemos).Hoy hemos tenido un tiempo muy nublado,pero con mucho calor,viento y salidas de Lorenzo de vez en cuando que bien morenos nos ha puesto a más de uno.Como siempre al paso de la gasolinera refrescamos,firmamos…….bueno siempre firma el Trailler……..y sin demorarnos mucho seguimos trotando ligeritos hacia las alturas del Montnegre.José María tiraba del grupo con buen ritmo camino de Tángel.Pasada la pedanía ya nos hemos encarado para empezar el tramo más duro ascendiendo poco a poco en dirección hacia el pantano del Maigmó pasando antes por lo alto del Montnegre claro está…………….antes de llegar al cruce del Aeródromo de Mutxamiel Jordi nos ha dado buen avituallamiento y ánimos con agua fresquita y acuarius que bien nos ha dado fuerzas para seguir hacia arriba…….Hector ha pesar de que el pie no lo tiene muy bien ha estado tirando fuerte del grupo en casi todo el trayecto,por detrás de él y a su vera su tío Jesus le controlaba las riendas para que no se desbocara más de la cuenta,llevándolo cagallón por sequia más de una vez,Julio como es habitual en él pues ha hecho lo que el cuerpo le ha pedido….ahora voy,ahora vengo,delante,detrás, en medio o al final con su veletrera extrem bien cargada ,José María bien fuerte está corriendo y andando entre trago de sales y magnesio….... se sorprende de sí mismo en los entrenos largos para lo poco que entrena corriendo…….a este le das un par de remos y sin agua sube al Pico a la primera…….Adolfo hoy llevaba el monoplaza tranquilo pero sin pausa bien provisto de gasolina en las ramberas veleteras para hacerse con el largo y duro recorrido…….Álejandro que se había cascado el día anterior con la cabra +80km controlando en todo momento sus pulsaciones tranquilas,sabía que era un triunfo seguro para terminar lo que nadie nos esperábamos en los durísimos 5km finales……..Pepe y Vale juntos en casi toda la subida hasta pasado el Montnegre en el que Vale después de 2:30 de entreno recorrido ha decidido seguir con el coach en la bomba dándonos ánimos y caldo extra…………a partir de aquí el recorrido final era una incognita ya que no lo conocíamos nadie y teníamos que coger un camino de unos 2km de tierra para llegar al bonito pantano y seguir por la carretera que lo rodea hacia el hotel del Maigmó y un par de km más llegar al punto final del entreno en la gasolinera del Xirau.Después de averiguar que camino tomar, hemos acertado con el mismo y nos hemos encarado ha terminar la faena que buenas ganas teníamos todos llevando más de tres horas corriendo .El bonito paisaje de la zona y alguna brisilla fresquita maigmonera nos ha ayudado ha terminar el duro recorrido si problema alguno hasta el final en el que nos esperaban ese buen avituallamiento en el Xirau.Allí nos hemos encontardo de nuevo con Jhon Miquel que ya había llegado de su entreno particular para su gran reto del Al Andalús Granadino.Este martes tendremos de nuevo entreno veletero aunque sean hogueras, desde los containes hasta el Xirau y después a comer coca amb tonyna ,bacores de canto y baile en la popular.

De igual forma este viernes 24 día de San Juan nos vamos a reunir a las 8:00 en punto en el hipódromo para hacer el entreno de las Hogueras recorriendo los principales monumentos fogueriles de la ciudad disfrutando del ambiente y de la fiesta por las calles y barrios de Alicante………….cuanto más seamos pues mejor y más divertido así que al que le apetezca pasar un buen rato sea del club que sea,independiente o que lea esto le esperamos para divertirnos un buen ratito corriendo por nuestra ciudad y terminar con un buen almorçaret.

6 comentarios:

  1. Los entrenos Veleteros siguen siendo espectaculares.... Pero la propuesta que habéis montado para el entreno de la Hogueras tiene que ser la bomba..!! Y al final lo mejor... Je, je...

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  2. KIKO tenéis que estar como motos.. 2h30' de subidas y firmar 32km hay que estar fuerte.. se van notando esos entrenos acumulados.. de las tiradas largas anteriores.
    Esos esfuerzos se tienen que ver recompensados con un buen festín de comida no? que disfrutéis.

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  3. KIKOOOOOOOO, si no "me pasa ná" el viernes estoy en el hipódromo para el recorrido de hogueras.
    Vaya tute que os meteis, miedo me dais.
    Un abrazo

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  4. máquina, el Veleta está temblando, no sabe lo que le espera. A ver si coincidimos que hace tiempo que no nos vemos. Run to the hills

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  5. Vamos Kiko, que este año arrasas el Veleta, vaya animos de entrenar esas palizas, yo me conformo con 2 o 3 carreras cada fin de semana, pero cortas de 5-10 kilometros cada una jejejje.Espero verte pronto en alguna si te escapas,saludos.

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  6. Vaya put.........da. trabajo, en Crevillente el viernes no es fiesta. Pero bueno, en unos domingos espero compartir entreno veletero...Un saludo

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