miércoles, 30 de diciembre de 2009

BALANCE 2009:FELIZ 2010

















































Desde luego no me puedo quejar he pasado un 2009 de p......m.....corriendo por todas partes dentro y fuera de España en ruta o montaña ,a pie,sobre ruedas o nadando con muy buenos compañeros,con mil y una anecdota,con muy buenas sensaciones y con ganas de seguir igual,espero que el 2010 sea todavía más aventurero que este ya que a parte de las medias,los maratones,entre otras carreras tengo un nuevo reto en abril con el medio Ironman de los Arenales a ver que tal para poder hacer al próximo uno entero,también me gustaría repetir la subida al Veleta 2010 ya que este año me lo pasé fenomenal en esta prueba desde los entrenos hasta la competición con unos compañeros fenomenales,a ver también si hay suerte para los 101 de Ronda o porque no para la Maratón de los Sables,por ganas que no sea.........He corrido un total de 19 Medias Maratones,7 Maratones,la Subida al Veleta 50km,de 5kmy 10km un buen puñao,1 Triatlón contra crono,1 Olímpico,1cicloturística,4 San silvetres con la de mañana 31,así que estupendo G.a D. no he tenido ninguna lesión ni entrenando ni compitiendo y espero no tenerla.Os deseo a todos un buen año sin lesiones y con muchas ganas de correr por todas partes.FELIZ AÑO NUEVO para todos como mi buen amigo y compañero Alberto dice en su blog:
PARA LOS QUE CORREN
PARA LOS QUE NO CORREN
PARA LOS QU HACEN CARRERAS CORTAS
PARA LOS QUE HACEN CARRERAS LARGAS
PARA LOS QUE DICEN QUE HAN HECHO MEJOR TIEMPO Y ES MENTIRA
PARA LOS QUE DICEN LA VERDAD
PARA LOS MÁS TECNICOS EN ENTRENOS Y PLANES
PARA LOS QUE NO ENTRENAN NADA
PARA LOS QUE UTILIZAN LAS MEJORES ZAPAS
PARA LOS QUE CORREN HASTA CON ZAPATOS
PARA LOS QUE SALEN RÁPIDOS
PARA LOS QUE SALEN LENTOS
PARA LOS QUE CORREN POR TODO EL MUNDO
PARA LOS QUE CORREN SÓLO EN CASA
PARA LOS QUE ESTÁN DOS HORAS ANTES DE LA CARRERA
PARA LOS QUE LLEGAN DANDO LA SALIDA
PARA LOS QUE TE CUENTAN SU VIDA EN LA CARRERA
PARA LOS QUE NO DICEN NI MUA
PARA LOS QUE VAN MUY ENTRENADOS Y CON ENTRENADOR
PARA LOS QUE SE AUTO-ENTRENAN
PARA LOS QUE ENTRENAN POR LA MAÑANA
PARA LOS QUE ENTERNAN POR LA NOCHE
PARA LOS QUE ENTRENAN POR LA TARDE
PARA LOS QUE DICEN QUE ENTRENAN PERO NO LO HACEN
PARA LOS QUE EMPIEZAN
PARA LOS QUE TERMINAN

PARA TODOS MUCHA SALUD Y GANAS DE VIVIR CORRIENDO EN EL 2010.



9 comentarios:

  1. hay tu huevos, 19 medias y 7 enteras jajajajajaja y sin lesiones, el home de ferro

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  2. Magnífico año...!!! Y una muy buena colección de fotos que transpiran optimismo y ganas de correr... Desde luego que te lo has pasado en grande y además arrancando estupendos tiempos al crono... Si señor... Que este año que empieza sea aún mejor... Un abrazo y a seguir en la brecha...!!

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  3. De puta madre Kiko no?, que quieres que te diga, yo creo que redondo el año.
    Solo desearte que todo lo que te propongas para el 2010 te salga perfecto.
    Anda que no he dicho nada eh? jajajajaja.
    Pues seguro que si, porque no?, tu con ganas y a por ello.
    Un abrazo
    Rafa

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  4. Kikooooo!!!!!!
    Para el Medio IM de Arenales dejate crecer el pelo!!!!
    Joder macho, cuando he visto tu foto con pelo casi me caigo de la silla...
    Como cambias!!!
    A ver si vas a ser como Sanson....
    Lo de Elche para ti, pan comido.
    Pero no te descuides y entrena, no vaya a ser que luego venga algun susto.
    Mira el tito Salva, con que cabeza lo esta preparando.
    Mucha mili.....

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  5. Hola Kiko, como dicen....más vale un imagen que mil palabras...

    Madre mia, me has dejado flipao...vaya registros y sin una puñetera lesión...Ole y Ole..

    Te deseo un prospero año 2010 y a seguir tan bien
    Quique

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  6. impresionante.lo firmaba ahora mismo terminar la mitad de tu lista del 2009,incluso tambien lo de no lesionarse.te deseo un buen año este 2010 y que sea lo que dios quiera,si es como este pasado no creo que tengas motivos de quejas y si eres capaz de superarlo me quitaré el sombrero.suerte yanimo en tus proximos retos,feliz año,un abrazo

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  7. Vaya pedazo de año, amigo... Me has dejado alucinado con todas esas marcas y competiciones... ENHORABUENA!!! El 2010 tiene que ser aún mejor.

    Un fuerte abrazo y feliz entrada de año.

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  8. Eres un crack, amigo! Sigue cuidándote para no tener lesiones. Corres más carreras que Micó...ja,ja..

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  9. Muy bueno KIKO, podríamos seguir poniendo para todo el Mundo y parte del UNIVERSO.
    Un saludo mejores Kms en 2010
    Ya sabes que nos siguen quedando Kms por Hacer.

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