ENTRENO DOMINGUERO MÁS FAMILIA MÁS AMIGOS=100%PARA LA MÁQUINA

Ayer domingo me levanté prontito sobre las 7:00 para hacer un entreno con un poco más de volumen ya que a parte del triatlón del domingo 13 tengo que entrenar el maratón de Bilbao y Nueva York que tendré el próximo mes de octubre y noviembre,así que se presentaba una tiradita buena.Decidí hacerla por la zona ya que hay buenas rutas semiurbanas y de montaña que combinándolas dan unas buenas sensaciones,el recorrido que elegí fue hacer los dos castillos San Fernando y Santa Barbara este último subiendolo hasta la altura del parque la ereta y haciendo el recorrido del mismo hasta Santa Cruz para después subirlo con un buen desnivel,más escaleras eso sí con unas vistas espectaculares de Alicante y una brisita que te acompña por las alturas que da gusto correr,terminado Santa Barbara me dirigí hacia la serra grossa la cual subí por la ladera de la cantera con un caminito muy estrecho y empinado que te lleva a lo más alto de esta montaña tan bonita en la cual se puede entrenar de lujo ya sea andando,corriendo o con bici además de disfrutar también de un magnifico paisaje del postiguet y alredores,seguí corriendo por el lomo de la misma para ya bajar a la altura de la Clínica Vistahermosa punto de partida que es donde vivo yo;sin demora me fui al Stadio hacer 1hora de bici ya que no hay que olvidar las ruedas si no el tri se queda cojo.Tengo que decir que en los entrenos te da tiempo a recordar y acordarte de muchísimas cosas con lo cual a mi personalmente no se me hace pesado ya que corriendo disfrutas y pensando arreglas la familia,los amigos, el trabajo,etcc,cuando terminas tienes la sensación que ya lo tienes todo hecho y las baterías al 100%.Me acordé de mi compañero de triatlón Salva y Campeón sobre ruedas que próximamente empezará a recoger los frutos en los tri y que tenía competición en Valencia y que su madre me ha comentado que había quedado el 62 en la gnr en un triatlón de 600 triatletas entre los cuales habían bastantes figurillas entre ellos Isaac actual bronce de España en esta modalidad a parte de su extenso y exitoso curriculum y que tenemos la suerte de ser nuestro entrenador personal en esta nueva faceta y que estoy seguro de que se hizo con el triunfo(enhorabuena Salva el domingo en la Vila al cajón cab......)Dicho esto me esperaba una jornada muy buena con los amigos ya que nos íbamos a Torremanzanas de ruta y paella a pasarlo fenomenal con toda la familia al completo que no somos pocos ya que somos 5 matrimonios con todos los herederos que el que menos tiene son dos así que imaginaros para dar de comer a toda la tropa.Acudimos a la cita :Manolo e Irene,Jaime y Celia,Emilio y Carmen,Paco y Pili,Patri y yo,claro está más toda la descendencia:Carlos,Javi(terrateniente),Celia,Jaime,Victor,Carlos (ibicenco),el primo,Icias(Janna),Jerai,Pablo,Kiko,Julio(otro ibicenco) y como no nuestra querida Sima que tan bien cuida de nuestros hijos.Fuimos al Sester de Jaime y Celia estupendas personas y amigos que tienen un casita a las afueras de la población en un parage inigualable rodeado de agua, almendros y cerezos.Ya que eramos muchos y es la hora de recoger la almendra nuestro amigo Jaime padre nos invitó a la recogida de la misma y que con dos coj....nos hicimos con la finca en un plis plas tiramos toda la almendra y la recogimos formando un buen equipo que entre risas y cervecitas dejamos a los almendros en pelotas...Tomamos un buen apertivo,unas buenas sardinas a la leña y dos pedazos de paellas a cual de ellas más buena que nos hizo nuestro cocinero oficial "SOS EMILIO"acompañado todo con unos reserva del 2004 Symposium al cual hicimos honor en la sobremesa entre cafetitos, risas y besos de nuestra querida Mari Carmen que tan bien nos anima esas sobremesas.Pues todo eso que no es poco y que a mi personalmente me vale también de entrenamiento ya que cuando vas a competir cómo no, te acuerdas de esos buenos ratitos y de seguro que te empujan a darle un buen ritmo a la carrera,un abrazo a todos.