La carrera empezaba para los andarines a la 7:30 y para los corredores a las 9:30.....así que con el fresquito que pelaba nos hemos puesto a calentar un poco....aunque la verdad ya teníamos km de sobra para hacerlo...Hora de la salida, la calle abarrotada de espectación y corredores,cohetes y tracas nos han dado el disparo de la carrera que como era de esperar ha empezado cuesta hacia arriba desde el primer km.Los cazapasta han salido disparados ya que habían muchos de gran nivel agrupándose enseguida en grupo para controlarse unos a otros su fuerte ritmo y estrategia.....seguidos los que los miramos e intentamos hacerlo lo mejor posible cada uno dentro de nuestras posibilidades.
Los primeros 15km los he corrido bastante rápido pasando por el km 10 con 37:00 y hasta el km 15 con buenas sensaciones con el grupo de los 20 primeros....a partir de ahí ya empezaba a notar un poco de cansancio pero pudiendo correr bien dentro de lo que cabe, aunque me he tenido que separar del grupo ya que iban muy fuertes....había que aguantar hasta Ibi que era el último pueblo las grandes cuestas tanto hacia arriba como hacia abajo que picaban de igual forma,después pasada la población ya entrábamos cuesta hacia abajo hasta llegar al medio maratón que lo he pasado en 1:22 y ya empezaban a pesarme un poco las piernas....ya quedaban tan sólo 6,5km para el final que me han costado mucho bajando el ritmo bastante para poder correr más cómodo....por ese trayecto he visto a Felipe que estaba al paso dándonos ánimos y también a Paco que iba de entreno a la inversa para encontrarse con los compañeros del club y darles de igual forma ánimos para los últimos y durísimos km.,también en meta nos esperaba nuestro presi Julio para ver cómo había ido todo.Menos mal que han puesto bien los avituallamientos líquidos,aunque he de decir que he echado de menos uno sólido por el final....ya que me ha dado una pájara de hambre que cuando he llegado a meta me he puesto ciego comiendo......pues bien finalmente por fin como decía la esperada meta con la calurosa y ambientada acogida por todos los allí reunidos nos daba por finalizada la dura hazaña rugnera.Mi crono ha sido de 1.:51 bajando tan sólo 1 mint con respecto a la edición anterior,puesto 46º y 11 catg.....así que objetivo cumplido y a reponerse un poco ya que al domingo que viene iré al Campeonato de España de Maratón que este año se celebra en Ciudad Real y será mi primer Maratón de la temporada,allí acudiré con Pepe el de Corricollano que por cierto lo he echado hoy de menos.Enhorabuena a todos los de mi club y a todo el mundo que ha fianlizado la dura prueba.
CLASIFICACIONES:http://www.voltalafoia.es/http://www.conxip.com/resultados.php?TipoEvento=2
Buenísima carrera. Mucha suerte en esa Maratón, crack.
ResponderEliminarMenudo carreron os pegasteis¡¡¡,Enhorabuena a por el Maraton del quixote. suerte y a por ello, un saludo amigo
ResponderEliminarnos vamos a juntar un buen grupo en Ciudad Real. Preparate bien que allí hace fresquito. Un saludo y run to the hills de Alarcos.
ResponderEliminarQue grande eres KIKO....puffffffffff...
ResponderEliminar;DDDDDDDDDD
Buena carrera, es muy dura y se sufre.
ResponderEliminarSuerte para Ciudad Real que no paras eres + duro que el alcoyano.
Un abrazo
Pero Kikoooooo, te metes la Foia teniendo Ciudad Real tan cerca ???, eres una apisonadora de kilometros. El año que viene vuelvo a la Foia que me gusta mucho la carrera y la distancia. Buena carrera Kiko, siendo la primera parte en subida si sales rápido te castigas mucho los músculos y luego en la bajada se pasa regular, pero como buen entreno seguro que te ha servido, creo que en Ciudad Real hay algunas cuestecillas. Se lo puedes preguntar de David que corrió allí hace un par de años creo. Un saludo.
ResponderEliminarEnhorabuena, Kiko. Y el domingo a por Ciudad real.
ResponderEliminarEstas zumbaooooooooooooooo....
ResponderEliminarEnhorabuena por todos estos dias que llevas corriendo sin parar de cosechar triunfos.Yo empezare a correr el 14 de Noviembre en Petrer espero verte allí.Suerte en la Maraton.
buena carrera kiko y suerte para el domingo,tambien va un compañero de mi club c.d.los botellines a ciudad real a participar.un abrazo
ResponderEliminarPos que quieres que te diga que no hayan dicho antes los compañeros, carreron, ni más ni menso que como todos los tuyos, eres muy regular tío núnca fallas.
ResponderEliminarRespecto a Ciudad Real, hace 5 años la hice, no es muy dura pero eso de dar dos vueltas como hicimos al mismo circuito a mi no me va mucho, pero es una carrera para dar zapatilla a fondo si estás bien, y tu lo estas, así que......
Ya nos contaras, toda la suerte del mundo compañero.
Un abrazo