domingo, 30 de mayo de 2010

CASI.........MEDIO MARATÓN DE MONFORTE DEL CID:20.300KM....A CABALLO.....

La cara lo dice todo......

Ayer sábado por la tarde a las 19:00 se celebró un año más  la última de las medias de la temporada ya que estamos en fechas que practicamente ya no se puede correr con esta temperatura tan elevada.Es un lástima que esta media vaya en contínuo descenso en cuanto a participantes ya que ayer no se llegó ni a 250 atletas,ya que cuesta mucho organizar el evento y más en estos tiempos que corren.Como siempre los organizadores a nivel de atención al corredor de 10 con avituallamientos cada 5km como es normal y uno final con todo tipo de isotónicos,sandia,etec.....una fabulosa bolsa del corredor con toalla,camiseta técnica kelme,calcetines colmax buenos.........excelente;pero para mi y muchos atletas en general sigue habiendo un fallo garrafal que es la mala medición del recorrido siempre y una edición más a la baja haciendo que muchos corredores que van a cumplir un objetivo se encuentren con la sorpresa que bajan el crono entre 3 y 4 mit según ritmo, alucinando en colores,cuando con una distancia de 20.300m el que haya hecho 1:25 es mínimo 1:28 o 1:19 es 1:22 y sucesivamente frustando el objetivo real de los corredores,con lo cual sí deberían esforzarse más en el recorrido y poner casi una vuelta más para hacer lo correcto ya que es mejor pecar de +/-100m que no de -800metros totalemente contrastados por la mayoría de corredores que por gps y sensaciones sabían que ni de coña el que hacía 1:18 de repente 1:15 y por la tarde........en fin por mi que la repitan al año que viene que yo volveré, eso sí cuando pase el primer km le daré marcha al crono.Como decía hacía mucho bochorno salimos con 24,5º de tempert,estaban mis 2 killers favoritos padre e hijo,Gorgojo,Raul,km21,club la Marina,Pablo,etc...de mi club gran participación con 12 atletas ya cansados por el final de temporada pero que una vez más fuimos a pelear nuestra disancia favorita:José Javier,Andrés,Luceritos,Jaime,Esplá,Enrique,Alain,Sergio,Kraus,Demetrio,Lucas y yo.Todos tuvieron una muy dura media que pudimos superar de la mejor forma posible,en cuanto a mi después de la comunión de mi guapísima ahijada en Relleu sobre las 17:00 me bajé del pueblo para una vez más pelear por mantener ese 1:20 o bajarlo y aunque no fuese el día más idóneo ni la media más adecuada tenía muchísimas ganas e ilusión como siempre de estar con mis compañeros que los aprecio muchísimo y pasar como siempre un rato formidable corriendo cada uno con nuestros objetivos e historias particulares.El domingo anterior como ya comenté bajé con una posible lesión en el gemelo de la carrera del Maigmó, la cual durante la semana ha ido fenomenal por eso el jueves último día de inscripción decidí ir y arriesgar encontrandome muy bien.Después de dar la salida con retraso como siempre pasa allí con la que caía los primeros 5km(00:18) muy bien rodando relativamente fuerte sin dejar de pensar con el gemelo al que le notaba una mínima molestia al correr muy rápido y estirar la zancada,tenía buenas liebres de 1:20 y se presentaba muy bien la carrera dentro de lo que cabe, elegí ponerme unas medias largas para poder recoger un poco mejor el gemelo,pero después de la experiencia ni una más no hay nada como sentir que te transpira todo el cuerpo sin ninguna protección ya que tuve que parar a retirarmelas lo mejor posible era insoportable correr con eso puesto.Pedro y Angel compañeros senior de mi club eran mis principales atletas a seguir o por lo menos verlos de largo,en el km 4 ya me alcanzaron ya que iban más fuertes quedandome detrás de ellos hasta el km 5 avituallamiento en el que al cojer la botella de agua y hacer una pisada un poco más irregular de repente la bola del gemelo se me puso de nuevo como un puño de dura que no me dejaba seguir el buen ritmo habitual........que asco y pena te dá cuando te pasa eso ya que sabes que la cosa ya no va bien desconcentrandote totalmente,busacando nuevo ritmo,pisada y demás historias que al fial sólo te llevan a sufrir una carrera entera o a malcorrerla esperando al espiritu santo que baje a tocarte y que vaya todo como cuando estas 100%.Como siempre digo no soy de abandonar prefiero terminarla sufriendo si no es causa mayor que retirarme andando,así que erre erre en mi empeño por un milagro y malcorriendo llegué al km 10 con casi 38:00 con lo cual todavía iba dentro de lo mal muy bien para seguir a por el 56:00 o 57:00 del paso del km 15 que aguantando el ritmo te llevan directamente a meta a 1:20........pero la cosa iba ya de mal en peor llegué al 15 con 1:00:01 y ya se había terminado la dura subida de varios km hasta la ermita de Orito,lo siguiente era bajada pero la forma de correr ya era de circo:un rato a la pata chula,otro medio doblao,la mejor que me iba y menos me molestaba era la de hacer marcha con el culito apretao claro está provocando gran espectación a mi paso por la gente que miraba la carrera y los más jovenes que no entendían como corría diciendo mira ese como corre.......en fin bajando camino ya de meta pronto empezaron a venir mis compañeros por detrás del club,Jaime estupendo corredor que espero que se haya recuperado ya  que estaba muy cansado por sus rodillas que le dan un poco de molestia teniendo que bajar el ritmo para poder terminar la faena lo mejor posible,Andrés,Paquito,Luceritos....etc de pronto por el km 17 veo a la máquina de Angel Masip compi del club que rueda por debajo de 1:20  casi andando y es que la verdad antes de empezar ya dijo que no estaba él para fuegos artificiales pero finalmente se animó aceptando el reto de liebre de 1:20 que bien hace estando bien y que fnalmente la mecha de la pólvora se mojó terminando acompañándome a mi hacia meta los dos juntos de la mejor forma posible comentando las pájaras que llevábamos con el mejor humor posible.La llegada ya se hacía pesada pero teníamos que pasar por caja y facturar con dos coj........así que quedando pocos metros mi compañero me cargó a caballo y pasamos por debajo del arco de meta a lo medieval como dos gladiadores casi derrotados,provocando gran recibimiento y ovación a la llegada de meta por el público congregado que bien nos reconfortó,gracias Angel.http://www.fotodiploma.com/fotc2010.aspx?pruebafoto=MEDIA+MARATON+MONFORTE+DEL+CID+2010 (ver foto vale la pena...jajaj,poner 1:35).Después un buen avituallamiento para reponernos un poco y despedida de esta corta media que debería estar mejor medida y sí requetebien organizada en todos los demás aspectos  para lo corredores y público en meta.Así que ya queda practicamente cerrada la temporada a falta de la Media Martón nocturna de Ceheguín y las carreras
                                                                


cortas de 5km y 10km típicas de estas fechas tan calurosas y hasta la primera semana de agosto en la que una vez más participaré junto con mis compañeros en la dura subida de 50km al Pico Veleta la cual ya estamos entrenando .Así que el balance de este año hasta ahora a sido muy bueno con 23 Medias Maratones,4 Maratones entre ellos el de N.York(os lo recomiendo),varias de montaña,campeonato de croses entre otras de 5 y 10km,3 duatlones,3triatlones y que bien he disfrutado en todas ellas con mi familia,amigos,blogueros y compañeros.En mi otra faceta de triatlón la temporada ahora está en pleno apogeo quedándome varios triatlones por correr entre los cuales participaré esta semana los días 5 y 6 en la tercera y dura prueba de las 5 que constan el circuito de NDS series 2010http://www.nodraftingseries.com/ en el cual ya hemos hecho un Duatlón de larga distancia y el Medio Ironman de los Arenales y que ahora toca en Irontour prueba pionera en España que tenemos el reto y honor de organizar por primera vez mi Club de Triatlón de la Vila al que pertenezco y que la misma consiste en hacer un triatlón sprint contra crono de 750m a nado,20km en bici y 5km corriendo de forma totalmente individual saliendo de 1 en 1 a cada mint haciendo que sea una prueba muy emocionante y que bien fue premiada el año pasado con un galardón a la mejor prueba del año y también nueva en España y organizada por nuestro club,finalizada ésta y después de una fabulosa cena buffet en el Hotel 5* Eurotenis para los 330 triatletas inscripción máxima , se dará salida a la prueba del día siguiente sobre a las 9:00 en punto para hacer un Triatlón Olímpico de 1500 a nado,58km en bici subiendo al duro puerto de Tudons para volver de nuevo al puerto de Vilajoyosa y empezar a correr los 10km finales para terminar el Irontour,así que a ver si con un poco  de reposo se suaviza este dichoso gemelo y puedo disfrutar de esta fabulosa prueba de Triatlón lo mejor posible.

5 comentarios:

  1. Por mirar algo positivo, por una vez te he ganado. La verdad es que si que es una pena lo del kilometraje, porque creo que si aguantas bien la subida, es muy buena para bajar tiempos. Espero que te mejores de tu lesión y nos veamos en otra en pleno rendimiento, por supuesto yo a 10 minutos por detrás.

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  2. La verdad que es una lastima esta media de Monforte, yo realize la primera edición, y ya no he vuelto, también es que siempre coincide con numerosas prueba y ya las temperaturas se elevan demasiado. Pero veo que tu no tienes miedo a nada,ya que con esas molestias ....,pero bueno lo mejor es que has estado ahí y ella no ido a mas.
    bueno a ver cuando coincidimos.
    Un salu2

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  3. Bien como siempre, Quico, disfrutando hasta con calor y malas mediciones en el recorrido; cuídate ese gemelo y a seguir entrenando, un saludo.

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  4. ¡Hola KIKO!
    LO de Monforte es crónico, desde que cambiaron al actual recorrido, la dejaron encogía.
    Lleva cuidado con el gemelo, mímalo como a tí mismo y asegúrate de que no es nada de importancia.
    Ya sabes que lo que importa es terminar, pero terminar bien.

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  5. Hola kiko,soy tu caballo de Monforte 2010,jajaja,al principio no me gustaba mucho la idea de llevarte encima, pero la verdad es que la foto es entrañable, es una imagen de tantas que no olvidaré nunca,espero que nos veamos en muchas mas carreras, buenas y malas,lo principal , y que no tenemos que olvidar nunca, es que hay que disfrutar, siempre disfrutar...

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