miércoles, 12 de mayo de 2010

DESBOCAOS EN EL 2º ENTRENO VELETA 2010:!!!!!!AY SEÑOR........ LLÉVAME PRONTO...!!!!!!!!!!!!!


        
                                                                    

Bueno de nuevo tocaba ayer martes 11 lluvioso,ventoso y tenebroso el 2º entreno para afrontar esta nueva edición del Veleta 2010 que será la XXVI .El entreno este consite como siempre en subir a modo de series de cuesta pero sin parar hasta llegar al final del trayecto lo más rápido posible;el recorrido de subida es de 6km con un desnivel muy pronunciado en 4 partes del mismo,empezando en contínuo ascenso hasta los mismos.La 1ªsubida ya se hace notar después de una larga recta que cada vez se va empinando más hasta llegar al túnel donde un pequeño rellano recto de unos 100m aprox te sirve de consuelo antes de empezar de inmediato la 1ª cuesta nada más salir de él,ésta pica bastante ya que es la 1ª y te revuelve el ritmo bastante ya que vienes un poco deprisa y de repente a doblarse para afrontarla y poder cojer rápidamente una respiración y zancada adecuada para nada más salir de ella y al paso por la casa de los espíritus sin dejar de subir, viene de repente la 2ª que a esa hay que mirarla poco y sin levantar mucho la cabeza , ya que la señal al comienzo de ella bien indica el desnivel que acumula con un triángulo de un 12% y larguita hasta salir de ella para volver a suavizar con una recta/subida que bien nos hace moderar las pulsaciones de nuevo para enseguida atacar a la 3ª que con sus curvas empinadas y calientes que vamos quizás parezca que nos la merendemos mejor y poder pasar de nuevo a la última recta en la que ya podemos divisar el final del recorrido allá en lo alto sin dejar de pasar claro está por la última,larga y pesada cuesta que picapica ya que queremos terminar y subimos con toda la máquina a full como si se tratase de una carrera en toda regla pero sin dorsal,de tal forma que cuando paramos los gps y cronos en la raya homologada.....llegamos como bien dice la Blasa . y,en el interior te dices.(por lo menos yo)...!!!!!AY SEÑOR .....LLÉVAME PRONTO....!!!!!!!....jaja.....y es verdad no sé que será pero en estos dos primeros entrenos vamos   tosssssssssssssssss    ansiaosssssssssssss que te cagasssssssssssss,intentando dejar un crono normal dentro del esfuerzo sin dejar el nivel muy alto para los entrenos siguientes  para no caer el la tentación de volver a rebasarlo una vez más por debajo de lo ya hecho.Dicho esto como siempre salida sobre las 20:00 de casa Jordi quedada oficial en la que cogemos el coche bomba que nos lleva a la calle los containes que es donde empezamos el entreno a las 20:29 clavás y sin demora alguna.Esta vez acudimos al entrenamiento Pepe,Adolfo,Jordi,Jesús,José María y yo con lo cual subimos con el Bomba nº1 de cuero y el Fantástico de luxe reservando el Bomba oficial para otro día esperando a más atletas veleteros...Antes de salir esta vez casi nos dá tiempo para calentar un poco de forma que fuimos saliendo sin orden y separados...primero salió nuestro coach que parecía llevar ya una estrategia preparada para la dura subida,detrás de él empezó Adolfo y José María ,finalmente Pepe,Jesús y yo .Al igual que la semana pasada me tuve que poner a rueda de Pepe ya que este ha venido de los Sables con sus dos ruedas  muy fuerte y rodando desde los primeros metros a full con los alerones abiertos a tope sin dejarme alé detrás de él en la larga recta de inicio.Detrás de nosotros andaba Jesús que bien sabe lo que se cuece el solito cuesta arriba manteniendo su estrategia de subida habitual de menos a másssssssssss....Antes de llegar al túnel ya íbamos yo y Pepe por delante,detrás subía Jose María, Jesus,Adolfo y Jordi sin pausa y con mucho ritmo.Cuando llegué a la última recta miré hacia detrás como siempre para ver si Pepe ya había empezado   la recta, pero esta vez todavía no estaba,así que sin mirar el crono no sabía si es que íbamos justos o despasaos y cuando llegué arriba del todo y paré el crono en la raya me dí cuenta que íbamos a full ya que bajé hasta 27:40 y con el c....apretao y la lengua
                                                   




fuera..Nada más girarme para recuperar el alé,ya se divisaba cerca al trailer quemando neumático en la última cuesta lo cual
                                                               





quería decir que él tambíen venía con el nivel al cuello.Un poco más atrás ya subía el catamarán  a toda vela
                                                         





y eso que llevaba un palo medio roto marcando su primer crono ansiado un poco antes de la raya homologada a lo cual le sancionamos unos sgd jejje...,no muy lejos de J.M ya subía la locomotora de Jesús                                          
                                                                          






  hechando humo,pitando y riendo como si no fuera la cosa con él.muy pronto divisamos el colorido fosforito de nuestro fórmula 1 Adolfo que hoy venía ya con la escudería de Ferrari y muy rapidito a pesar de su todavía no recuperada pubalgia ,que cuesta hacia arriba no le molesta practicamente nada,pero sí en la
                                                





vuelta hacia abajo ,que bien sabemos que le tira y que deseamos que pronto se recupere para así poder hacer frente y con garantía a este super reto.Por último y deseosos de su llegada para el posterior control de tiempos y sensaciones venía Jordi volando con buen ritmo y sprint final sobrao  en el último esfuerzo.La
                                                                            






sorpresa fue para todos ya que  creíamos que estabamos rodando más despacio y bajamos los tiempos con diferencia:Pepe :primer entrenamiento 30:24,segundo 30:09.José María 33:20 que estrenaba crono.Jesus primer entr 34:50 segd 33:50.Adolfo una pasada de 39:50 a 36:30.Jordi de 40:04 a 39:40 con una lesión ya recuperada de un -2%(78) y yo de 28:58 a 27:40.JO!!!visto lo visto a mi que no me diga nadie que en esta carrera uno pierde velocidad, y se queda lento ya que si así subimos no veas cuando bajemos de coronar el pico este año como estaremos.Así que lo hecho hecho está, si el cuerpo lo pide pues se lo damos y disfrutamos de este intenso y duro entrenamiento,que ya habrá tiempo de sangrientas  pájaras y  pinchazos en cuanto suba la temperatura en los próximos meses y en esas duras y largas tiradas que nos quedan  por hacer siempre cuesta hacia arriba imitando lo mejor y más parecido posible el recorrido del duro pico del Veleta.Inmediatamente después de las sesiones de abdominales de Pepe empezamos la bajada con un trote suave y tranquilo comentando lo acontecido y los nuevos planes para los próximos entrenamientos,que este domingo no se hará la tirada larga ya que casi todo el equipo veletero estará lesionándose entre banquetes de bodas y las tradicionales comuniones.Como anecdota cuando llegamos a los coches el bomba 1  nos lo dejamos con la puerta del piloto de par en par abierta a la interperie con todo lo puesto y con la suerte de que gracias A.D  seguía allí sin susto alguno.Mandamos saludos para Julio y los demás compañeros para que se unan al grupete en este reto.

5 comentarios:

  1. te he visto en las fotos, pero no te ví en la carrera, se ve que vas tan rápido que te pierdo. Si que fue dura y lo del agua no te pasó a tí solo, a mí me lo comentó mi mujer y me pareció un poco fuerte porque se veían botellas sin abrir, se lo tendrán que mirar la próxima vez, he subido unas fotos de la carrera por si las quieres ver en mi blog, Un saludo y deja la liga running, que si no me vas a pasar ya.

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  2. La tortuga del Jordi aun se descojona de la risa jajajajaja

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  3. ostias kiko,vayas competis extra-oficiales que os pegais.desgastando neumaticos en esas subidas puñeteras.dale fuerte que os veo super-bien,salu2

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  4. Gran entrada Kiko....muy divertida. Os vais a poner como motos, menudos entrenos.

    Un saludo
    Quique

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  5. Que pasada colega, eso es un entreno o una competi,joder. valla mejora de la primera a la segunda no?
    Un abrazo colega

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