lunes, 29 de junio de 2009

ONCEAVO ENTRENAMIENTO VELETERO:GRAN BATIDA DE PÁJARAS Y RECONOCIMIENTO OFICIAL.!QUE SIIIIIIIIIII,QUE YESSSSSSSSS,QUE QUIIIIIIIIIII.....II







Vista de las paellas ojo!nosotros hemos subido corriendo,no en bici










Este domingo hemos tenido un día muy duro ya que nos tocaba hacer una tirada bastante gernerosa de 35,5km saliendo desde San Vicente del Raspeig a la altura del tanatorio,pasando por Muchamiel,tomando dirección Jijona y hasta el final de la Carrasqueta a 1050m de altitud,nada comparado con lo que nos espera en el Veleta a 2900m de altitud en costante subida;pero si que este recorrido es lo más parecido al del reto que vamos a hacer.Los que hemos hecho este entrenamiento hoy podemos hacernos una idea de lo que nos espera de tal forma que viene perfecto para la ocasión ya que si lo de hoy no lo haces más o menos bien mejor quedarse en la playa.Nos hemos reunido a las 7:00 de la mañana en el chambi y en esta vez eramos un total de 7 atletas:Jesus,Jordi,Julio,Pepe,Jose María,Miguel Angel y yo todos participantes de este evento.Algunos compañeros como siempre llevaban una buena equipación y hoy con más atención en la misma por el recorrido con mochillas hidráulicas,riñoneras a lo rambo repletas de botellitas entre otras cosas.Cuando hemos salido el sol estaba bajo y las brumas matinales no lo dejaban salir aunque sabiamos que eso era por poco espacio de tiempo ya que mirabas al cielo y todo indicaba que Don Sol como casi siempre iba a acompañarnos en este entrenamiento.Sin apenas humedad y con brisita fresquita hemos trazado los primeros 8km a un ritmo muy cómodo,marcando el ritmo en los primeros km Jesus y Miguel Angel seguidos por todo el grupo.Pasado Muchamiel ya se veía la señal de Jijona a 12km y nos hemos descolgado Julio,Miguel y yo ya que queriamos subir el ritmo un poco más,aunque a toro pasado pienso que hay que reservar MUCHÍSIMO MÁS....;al poco tiempo de empezar la subida de Jijona(MÓS DE PA MÓS DE XONA)hemos recibido la visita del coche de apoyo de Enrique Gallego que ya traía buena agua fresquita y que nos ha venido muy bien, aunque solamente he tomado yo,ya que Julio y Miguel llevaban buen avituallamiento incorporado y hay que ver cuando para uno un momento lo que se escapan el resto ya que para vover a ponerme a sus veras me ha costado lo suyo y hay que hacerlo poco a poco sin ansia ya que es un error hacerlo rápido.Miguel Angel ya iba sólo y a pocos metros Julio el cual me a sorprendido ya que iba a un ritmo bastante fuertecillo y apenas se le oían las pisadas y la resperación,enseguida lo he pasado volviéndome a colocar al lado de Miguel que con su cola de caballo(unos tanto y otros tan poco)balanceándose hacia un lado y hacia el otro iba marcando el ritmo al igual que una liebre,así que con la misma zancada e igaul trote hemos ido dejando a Julio y al resto del equipo basatante atrás.Quedando pocos km para llegar a Jijona que alegrÍa como agua de mayo a aparecido nuestro COCHE OFICIAL DE APOYO de Valeriano como siempre tan amable y dispuesto a que no nos faltase de nada,sin olvidar por supuesto a nuestro compañero Enrique que también nos acompañó en parte del recorrido y nos asistió en esta ocasión,sin la presencia de Valeriano este entrenamiento hubiese sido una cagada ya que el tener el apoyo total de una persona para cualquier emergencia de cualquier tipo te dá un plús de tranquilidad sabiendo de antemano que alguien se te acerque cuando llevas 28 o 29 k m de subida constante preguntándote cómo vas,sirviéndote el avituallamiento y los ánimos en bandeja UN LUJO... desde aquí le doy las gracias una vez más yo y todos mis compañeros y encima nos ha hecho un regalo cuando hemos llegado al final.Dicho esto a la entrada de Jijona estaba esperándonos para darnos un poco de agua que nos ha venido de maravilla ya que llevabamos 22km en subidita constante y con Don Sol calentándonos bastante.Hemos cruzado el pueblo turronero por dentro y hemos salido por la otra punta cogiendo el último tramo del recorrido en dirección a la Carrasqueta.Se notaba que el perfil del recorrrido iba en aumento conforme pasaban lo km y aunque cuando hemos salido desde Alicante ya se veía en fondo de la montaña a lo lejos el particular trazado de la Carrasqueta,pues al tenerlo cada vez más cerca parecía que bueno ya quedaba menos,pero de eso nada ya que te crees que detrás de cada curva viene algun rebujillo carretero que te da un poco de alegría a las piernas, pero al contrario te sale cada PAELLA que se te quitan en este caso las ganas de correr,pero es lo que hay y en Granada peor porque allí las paellas son GIGANTES por lo que nos cuentan nuestros compañeros Jesus,Jordi y Pepe que ya las han podido saborear en la edición anterior,de tal forma que no hay otra opcción o te la comes o te quedas sin reto y nosotros estoy seguro que nos las zamparemos todas ya que nos gusta tanto este deporte que hacemos y la ilusión que pueden más que otra cosa.La subida a la Carrasqueta estaba llena de ambiente ciclistas y sobre todo motoristas jod.............. si no han subido más 100 pocos faltaban si contar todos los que a la vez bajaban y dí que iban mirando el paisage les faltaba carretera a los tios aunque a más de uno hemos visto dando cuentas a la benemérita.Antes de llegar a la venta donde los moteros suelen reponer fuerzas he empezado a descolgarme de él ya que al parecer tenía una molestia en el costado así que he empezado a subir en solitario hacia el final.La verdad es que me encontraba bien evidentemente dentro del cansancio ya que llevaba cerca de 32km ya hechos y la subidita no se allanaba un poco ni por casualidad.Esperando el último avituallamiento a aparecido Valeriano !que felicidad!agua fresquita para ya poder terminar los últimos km para llegar al final de la Carrasqueta de los coj............Desde allí arriba una panorámica con unas vistas preciosas,teniendo en cuenta que tan sólo con una subida de 1050m de altitud eso viene a ser la falda del Veleta así que ojo al dato y al ritmo ya que he terminado con un tiempo de 3h13mit con una media de 5:35 el km con lo cual pienso que hay que ir a un ritmo inferior para cuando venga la sentencia de muerte en el km 40 del Veleta estar preparados para hacerle frente a esos 10km últimos que tienen que ser interminables.Lo siento por la quiniela de Jesus que ha sido poco agraciada aunque tenía toda la pinta de ser un pleno.Detrás de mi a entrado Miguel Angel con un poco de pájara,seguido Jordi con un ritmo impresionante,contento y sobrao,a continuación Jesus al que nos preguntabamos si hoy llegaría riéndose y efectivamente Jordi y yo nos hemos acercado a ver si llegaba ya para darles agua y ánimos y allí estaba cos su particular risa señal que todo a ido bien, un poco más abajo ya veiamos el trailler de Pepe que subía un poco cansado pero sin pausa y finalmente en esta ocasión a llegado el amigo Julio que esta vez si ha tenido un poco más de pájara ya que al principio iba perfecto y después a pinchado un poco y es que el recorrido no es para menos.José María ha visto los pájaros de cara en lo 5,5km útimos y no ha querido enfrentarse a ellos en esta ocasión, buena decisión.Al final lo importante es que hemos llegado todos a buen puerto unos con mejores sensaciones que otros pero lo hemos hecho bien y que seguro que nos vendrá de maravilla para el gran reto del Veleta 2009.Esta vez la vuelta para Alicante evidentemente ha sido con los coches de apoyo o ambulancias ya que con tanatas curvas ha habido que se ha mareado bastante.Cuando hemos llegado como siempre hemos tomado el habitual avituallamiento del pan tostao con tomate y sus respectivos refrigerios y hemos quedado para el duodécimo entrenamiento que será este martes a las 20:00 en el maigmó y al que no puede faltar nadie ya que la cuenta atrás está cada vez más cerca.AL que no se haya recuperado le pongo la foto del trozo de carne que se ha comido Pepe para la ocasión.

1 comentario:

  1. Vinga Kiko ¡ja está ahí el Veleta!
    Tot Relleu pendent de tu.
    Salutacions

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