domingo, 5 de julio de 2009

SUBIDA AL REFUGIO DE IBI 2009




Hola este domingo he participado un año más en esta carrera tan bonita por los parajes de la montaña de Ibi y que tan bien organizan el club de atletismo teixereta y la asociación de vecinos de dulzura.Habían bastantes marchadores y corredores en esta edición tomando la salida estos primeros a las 8:30 seguidos de los coredores a las 9:00.En esta ocasión hemos participado 5 atletas de mi club Apo-lana:Enrique Gallego,Enrique Calatayud,Juan Lucas ,Moratinos y yo,a parte de encontranos con numerosos amigos y compañeros de afición como Antonio Gorgojo,Maite,Pili,los Killers del km 21,Eric,etc....y también he conocido hoy a Juanma un gran atleta compañero y amigo de Franjo que desde aquí le mando un saludo y que ha estado a la altura de la competición quedando de los 20 primeros en la general mejorando su marca de la edición anterior,enhorabuena y suerte el sábado en Villena ya que aunque la carrera no sea competitiva me parece que allí va haber mucho ritmo por lo que he podido oir y por los atletas que van a participar.Cuando he salido de Alicante el cielo estaba muy cerrado y parecía que el sol no iba a molestarnos,pero enseguida han desaparecido las brumas matinales y ha aparecido con todo su esplendor dispuesto a acompañarnos en todo el recorrido;de camino hacia Ibi me he encontrado con dos compañeros Jesus y Miguel que ya estaban haciendo el entrenaminto habitual de los domingos para la carrera del veleta,esta semana lo hemos hecho todos por separado unos lo hicieron el sabado y yo me he tomado la carrera esta como entrenamiento y competicion ya que al ser una carrera de montaña tenía un buen perfil y unas cuestas muy pronunciadas con un desnivel bastante técnico por lo que me ha venido de maravilla para la ocasión.La carrera tenía un recorrido de 16km ,hemos salido a las nueve en punto con un calor que te cag....el primer km muy cómodo ya que es cuesta hacia abajo hasta pasado el puente que ya empieza la subida y cada vez con más desnivel hasta el refugio,siendo la primera parte del recorrido de asfalto y después ya todo el tramo de tierra con caminos anchos ,buenas sombras en parte del recorrrido por la vegetación y este año los caminos tenían menos piedras que la edición anterior .El avituallamiento era líquido aunque con vasos y la verdad que ha sido motivo de queja por parte de todos los atletas ya que es muy incomodo hidratarte incluso parando un poco,lo mejor es la botellita pero por lo demás un 10 a la organización.Este tipo de carreras se gana más bajando que subiendo aunque hay que subir a un buen ritmo y sin parar si puedes ya que el desnivel de algunas cuestas hacía que muchos atletas anduvieran y es mejor subir con un trote pequeñito pero sin parar ya que después cuesta más.He tenido practicamente toda la carrera a mi compañero Enrique Gallego de referencia por delante y por detrás a Juanma que me dijo que quería seguirme y de esta forma hemos llegado al punto más alto para rapidamente bajar muy fuerte hacia la meta ,lo único que molestaba era que el sol era tan fuerte y tan blanco que no te dejaba distiguir en el camino los huecos de los llanos y daba un poco que pensar donde ibas a meter la pata.Enseguida hemos terminado el tramo de tierra,hemos cogido el asfalto y con la último km tan particular con esa subida final que tiene hemos llegado al arco de meta pasando Enrique Gallego el 12 en la general y el 2º en catg vet b(enhorabuena),seguido yo el 14 en la general y 7ºen la catgr vet a,un poco más abajo a entrado Enrique Calatayud también con buen tiempo y al que ha le han hecho un masaje muy bueno,Juan Lucas que ha quedado 4ºen su ctg casi...... y Moratinos.Mi compañero Juanma con un tiempo de 1:14 aprox y una buena posición en gnr y catg se ha ido muy contento con muy buenas sensaciones,Antonio Gorgojo también muy contento a pesar de la espinilla y las plantillas que aunque no ha cogido trofeo se ha comido todo lo que había en la plaza y es que los León que bestias sois,un abrazo,Pili a sido 3ª así que podium y eso que dice que está mal,Mayte en esta ocasión casi pilla quedando muy cerca (las botifarras.....),en fin todos muy bien y satisfechos,así que como siempre digo una más a la saca y ya son 99 las carreras que tengo ,mi próxima será la 100 el próximo 2 de agosto en la subida Granada al Veleta 2009 un buen número para un reto tan grande,un saludo a todos.

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